朝の5時から
いよいよ丹後のウルトラも来週にせまってきた 本番のスタートは朝の4時半 朝早い練習も必要かと 前日早く休んだら 何と4時に目が覚めた もっとも 暑いせいもありましたけど よおおおし 4時半からスタートで山登りをしよう まあ結果は5時スタート TVをつけたら東京湾浦安のア-カイブ 昔は魚も貝も豊富に捕れていい漁港だったのに 汚染で取れなくなり漁業権の放棄とか・・・ ほんと高度成長とは何だったんだろう とTVを見ていてスタートが遅れた 本番が近いから無理は禁物 あくまでも調整のための練習 と ええかっこしているが まあいまさら頑張って走りこんでも この年では疲れが残るだけです 朝早いスタートで少しは涼しいかと期待したが なんのなんの 蒸し暑くて 汗でボトボトになった 近くの神社の往復で13キロ 帰りに日の出に久しぶりに出会えた なんとなく合掌 7時前には帰宅しました そしてブログにかこうと持ったらなんとメンテ中 この時間になりました 現在は会社 早く帰りましょう 昨日の夕食はドリア 朝食は夕食の残りのドリア チーズを入れすぎて 少し胃がもたれています