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テーマ:今日の体調(3632)
カテゴリ:カラダのこと
先週、採血をした内科を受診。
検査結果は。。。肝臓の検査結果が悪い。 だるくてしかたがない・・・のは、実は"鬱"じゃなくって、肝機能障害が原因ですよ。 3ケタもあって、だるくないわけがない。。。と。 で、これから週に2~3回、点滴を打ちに行くことになりました(泣) あとは、食事療法と、安静。 おまけに、血糖値がやや高めで、正常値をちょっと上回ってしまっているらしい。 これも、食事療法。 それと、また薬が増えて・・・鬱関連のと合わせると、毎食前・毎食後・就寝前と、まるで老人のような薬の量で・・・すでにうんざりしてきております。 食事療法は、門前の小僧なんとやら・・・で、なんとなーくわかるので、テキトーに。 いつもより根菜・白滝・こんにゃく・きのこ類を増やして、動物性たんぱく質より、豆腐や納豆にして・・・お菓子は原則なしか、一口程度にして・・・ 「今なら、治るから!」 という、主治医の言葉を信じて、とりあえず1ヶ月は続けられるんじゃないかと・・・ ひなまつりやホワイトデーなど、誘惑の多い季節なのが、ちと心配ではありますが・・・ 白米を半分にするのに、白滝をBRAUN(ブラウン) マルチクイック MR5550CA で、ガーッとやると、あっという間に米粒状になって、そのまま一緒に炊いても、チャーハンに入れても使えて便利です~(^^) ケーキ作り(子どものおやつ用)にも、食事作りにも、これからますます活躍してくれそう♪ あ、もちろん、ほとんどのおかずは家族3人一緒の物を食べてます。 夫は高脂血症と言われたし、ムスメはスイミングを辞めてちょっと太り気味だし、一石三鳥ってことでwww お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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