南の島からこんにちは

甲状腺が大きい・・・見た目は腫れてないけど、エコー下では大きいとのこと。
　　　　　　　　　　身体のむくみと慢性疲労症候群のため、採血必要。
　　　　　　　　　　（甲状腺機能低下症なら、むくみと疲れは、そのためらしい。）
便潜血あり・・・・・夏に、大腸カメラして経過観察中なので問題なし。
　　　　　　　　　　遺伝性ポリポーシスですと言ったら「仕方ないね。」と言われた。
　

甲状腺が大きいのは、若いころから。

これも、遺伝のため。


一番症状が酷いのは・・・・・・・肥満。

昨年から、４キロ肥りました。

昨年は、手術したばかりだったし

「肥満大敵！」で、〇〇の「フォース〇〇ー」飲んで、全然太らなかったから

今年は、ちょっと油断して

楽したら・・・・肥りました。

周りから、先月から指摘あり、あり。

怖くて体重計乗ってなかったせいもあって、人間ドック行って

びっくりしました。

そういえば思いあたること多し。

今年は、すごく食べてます。


「フォース〇〇ー」飲んだら肥らないことないです。

食べ過ぎは、肥ります。

職場で話をしたら、別の職員さんも、同じ経験したことあると教えてくれました。

中年になると、食べ過ぎで太ると、すごく戻りにくいとのこと。

おまけに、成人病も出てくるし・・・・・

皆さん、食べ過ぎは禁物です。

私は、ダイエット宣言しました。

とりあえず、夜の間食は止めました。

クリスマス、亡・新年会・・・・心してかからないと

大台に乗ります。

そう思ってたのに、職場でいただいたモンシュシュのシュークリーム

１個食べました。

ボリュームあって、とても美味しかった（＾＾）

あ～、幸せ！