今更ですが・・・ヨガにハマル。
仕事もだいぶ落ち着いてきて、最近始めたのがヨガ!お友達に誘われたんだけど・・・私、体が硬い。本当に硬い。前屈しても、もちろん床にナンテ届かない!!!だから、ちょっと・・・と思ったのですが行って見たらハマリました・とっても気持ち良かったの♪最後にクツロギって言うのが入るのですが、コレが良いのかなぁ~体も段々、少し少しずつですが柔らかくなってきて☆体脂肪とかあんまり変わらないし、段々増えてきてるんだけど、実際に体が締まってきてるのを感じる。お尻とかね、ヒップアップしてるわぁ~とか、くびれも出来てるわ!とか。ナント言っても、ストレス解消になる!!!スッキリするのね。旦那さんが忙しいのに、スポーツ続けてるのも納得。なんかね、休日に朝っぱらから練習に行って、帰ってきた旦那様が、スゴク良い顔になってたりするんですよ。スッキリした感じなのね。生き生きしてるし。まさか・・・浮気とか?オンナノヒトと会ってたの?とか邪推してたんだけど無いね。それなら、そんなに早朝に出かけないでしょ。運動でストレス解消してたんだ・・・って、よ~~~く、分かったわよ。って、だまされてるの??私。