51歳　出師の表　（19年目）

それでは心を落ち着かせて。

これより、

シューズプレートはあきらめて、

シューズにゴム底を貼ってしまいます！



ロイスウィンのシューズプレートは、

スムーズなキャッチとしっかりした固定だったけど

屋外での使用ですぐに溝が潰れました。

三ヶ島ペダルのシューズプレートは、

凸部を削らないと引っかかって使えませんでした。

使い勝手の悪さに加えて、

足を固定しすぎると

ひざの痛みにつながりそうな気がするし、

この際、

足を完全に固定してしまうことをあきらめます。



シューズプレートやクリートが使えなくても

ペダルはトゥクリップを使用するので

ある程度は固定出来るし、

痛みや疲れを回避できるように

足を動かせるようにします。

だったらスニーカーでいいんじゃね？

っていうのは言いっこなしで。笑

自転車専用シューズの底の硬さと、

かかとのないシュっとしたフォルムが好きなんです。



底に貼るゴムはご存じヴィブラム。

滑りにくさで定評のある靴底です。



溝のパターンや厚さが色々あったけど、

トゥクリップに滑り込ませやすそうな

薄手のものにしました。



中途半端に小さく貼ってしまうと

ペダルに引っかかってしまいそうなので、

どこまで貼るかペダルにシューズを当てながら考えます。



我ながらナイス！

靴底に紙を当てて鉛筆でこすったら

輪郭を出すことができました。

これでゴム底をカットしやすくなりました。



キーンコーンカーンコーン！

次男くんのリモート４時間目が終わりました。



今日の給食の時間はおでん！

うどん出汁を活用したママのアイデア簡単おでん、

これで全然、めちゃめちゃ美味しくてびっくり！

長男も後から降りて来て、

おでん給食に喜んでいました。

今は食べるくらいしか楽しみないですからね。



次男くんとお昼休みに弱虫ペダルの録画を一緒に観て、

お掃除の時間は掃除機をかけてもらいました。

友達と過ごしたいだろうによく頑張っています。



んじゃあパパはこれをしよう。

福岡の子ども見守りサービスの「オッタバイ」。

動かなくなったというので

問い合わせてみると電池切れらしいとのこと。

「ついたモン」だっけ？



ということなので、

電池を買いに行って来て無事に交換完了。

電池はスーパーで売ってる普通の電池だし、

細いドライバーさえあれば簡単に交換できるので

「動かない」って方はご参考に。



キーンコーンカーンコーン！

５時間目が始まったのでシューズのゴム底作業も再開。

さっきの紙をカットして型紙をつくりました。



親指のところちょっと凸凹あるけど

まあこんな感じかなー。



少し大きめに切って、

靴底に当てながら微調整。



左足が出来たので、

型紙を裏返して右側も。

思ってたよりヴィブラム底が硬くて

まあまあ指が疲れました。



いよいよ接着作業なので外に出ました。

接着剤を塗る前に

ヴィブラム付属の紙ヤスリで靴底を粗削り。



こんな感じかな？

もう一回、

うすめ液できれいにしておきましょうか。



ゴム底を貼る時に圧着しやすいように

靴の中に紙を詰めて靴全体を硬くしておきます。

これは若い頃に靴に携わった経験からです。

靴作業専用の台なんて家庭には無いですからね。笑



接着剤は強力そうなこれ。

アマゾンのヴィブラム底のレビューから見つけました。

今まであまり接着剤でうまくいったことないので

まだ半信半疑です。汗



え！？

黒い！

こわ！！



まさか黒とは思ってなかったのでびっくりでしたが、

失敗できない局面なので

慎重かつ速やかにハケで塗り広げていきます。



続いてゴム底の裏面にも塗り広げます。

新聞紙を広げるのを忘れていたので

ベンチに黒いのが点々とついてしまいました。



今さら新聞紙を取り出すと

ひっくり返したり落としたり

新聞紙がくっついて失敗しそうなので

このまま続けます。



両足とも黒い接着剤を塗り終えました。

黒いのが怖かったです。笑

このまま15分ほど乾かします。



では、貼り付けます！！

ここから先は後戻りできません。

隙間からはがれないようにぴったりと・・・



ああ！

黒いのがついた！！！汗



あれこれとパニック気味になりながら、

ゴム底を靴に貼り合わせて

新聞紙でくるんでズレないように

マジックテープでぐるぐる巻きに。

透明の接着剤だったら

こんなに慌てなくてもいいのに。汗



貼り合わせた靴底を

ゴムハンマーで叩いて圧着していきます。



マジックテープでは隙間が出るので

ビニールひもで縛りました。

ゴム紐みたいなのが良かったかな。

ま、いいか。

あとは硬化するまでハガれないのを祈るだけです。



では、やりたいことは終わったので、

晩ごはん当番。

今日はチキンとシーフードミックスの残りでグラタン。

ママーのマカロニ入りの簡単セットなので

めちゃめちゃ楽でした。



次男くんも今日の授業が終わったようなので、

宿題のあとは一緒に遊びました。

まずは部屋の中で宝探しゲーム。



宝探しの難易度に応じてコインをゲットして

そのコインでクレーンゲームが出来るって言う遊びです。

いつもながらすごい企画力だな！笑



続いて体育の時間。

どうしてもリモートだと運動不足っていうか、

子どもたちは発散不足になりますよね。



パパは一昨日、外回りの仕事をしたばっかりに

治りかけたランナーひざが悪化してあまり遊べません。汗

もう老人になったようで情けないです。



寝る前に、

明日の子どもたちのお昼ごはんをつくっておきました。

私立入試まであと４日かな。

がんばれ長男！みんなもパワーを送ってるぞ！