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2006年12月18日
カテゴリ：ダイエット
早いもので、産後１ヶ月が経ちました
 体重の変化は、、 産後１ヶ月で－８．６キロ まだまだですね～～ って言うか全然ダメですね～～～ ダイエットをする～～ なんて言っておきながら、食べまくってたんじゃ減る物も減りません  なので、３日程前から、夜だけ炭水化物抜きダイエットをしております  一日中炭水化物抜きをして死んじゃうといけないので（死にませんが 笑） とりあえず、夜だけ、それならきっと体重も少しは減るし、体力がなくなって フラフラになるって事もないでしょ～   帝王切開の傷も、もう触っても痛くありません 今日の産後の１ヶ月検診で腹筋とかして良いか先生に確認してから、運動も徐々にして 行きたいと思います  蓮碧くんの１ヶ月検診は明後日  昨日体重を量ってみたら３キロになってました 家に来てから５００ｇも増えてる～～ そういえば、お顔が少し丸くなりましたね 笑 ミルクの量も、家に来たばっかりの時は、 ６０ｃｃくらいしか飲まなかったのに、今では１４０ｃｃくらい 飲むようになりましたよ  大きく成長しております  少し前までは夜中にグズグズ言う事があったけど、ここ２～３日はミルクの時以外は、 特に夜中起きる事もなくなりました その代わりに昼間に目を開けている時間が少し増えました しかも、あのマデリンが  たまにだけど、夜中に蓮碧くんのミルクをあげてくれるんですよ～～ びっくりですよ～～  悠稀の時はまったく、起きなかったのに～～ 日本に来てそろそろ４年目。。こっちの生活にも慣れて余裕が出てきたのかな～～
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