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日々のあゆみ

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2024年02月07日
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今日は受診日でした。
ちょっといろんなとこが悪いという結果です。

ま、見直すべきところはたくさんあると自覚してますので1つずつ自分で確認かな。
考えるだけではダメですけどね。

先日のテレビでやっていた10分ヨガ。
見ながらやってみようと(やったのではなく)したら、なんと身体の固いこと。
これほどとは、と思うくらい固かったのでした。

デスクワークも集中しちゃうとあっという間に夕方になっているしね。
身体を楽させることばかりで、鍛えることはしてないしなあ。


白子をおすそわけしてもらいました。

スーパーに鱈の切り身を買いにいき、鍋に入れて少し煮ていただきました。
昔は食べなかった白子。
たまたま、タラ汁の振る舞いがあったときにいただいてその美味しさに感激。

新鮮な白子。

美味しかったです。


そうそう、気持ちを入れ替えて、なんてことも今度から、明日から、ってそんなふうに思っちゃってるんだわね。
うーん、ここからか(笑)

まずは、簡単なストレッチからかな。







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最終更新日  2024年02月07日 20時57分37秒
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Re:なんだかね、自分。(02/07)   田舎のシルビア さん
こんにちは
わっ、美味しそう~~💕
白子私大好きです、娘あれを想像で食べないですよ・・・
私も昔から比べると全然よ・・・体柔らかいの自慢だったのよ(^_-)-☆ (2024年02月08日 11時21分25秒)

Re:なんだかね、自分。(02/07)   恭太郎。 さん
(✿✪‿✪。)ノコンチャ♡。


お鍋、美味しそうね。上手に入れてある。見た目気持ちが良いですね。(#^^#)

(2024年02月08日 11時30分33秒)

Re:なんだかね、自分。(02/07)   Photo USM さん
こんにちは(USM)

鈴鹿の街は友人曰く西部劇に出て来る西部の街って感じ。
広い道路が東西に通っており道を境にして店が並んでいる。

中央道路から4キロ離れた郊外にも同じような街づくり。
だが一車線しかなく注意深く走らなければ急左折する車。

急左折は女性が多く軽が多く距離感覚が分からないのだろう。
急ブレーキ踏まなければ追突するが歳のせいか腹も立たない。
(2024年02月08日 19時15分57秒)

Re:なんだかね、自分。(02/07)   吉祥天1093 さん
今の内ですよ
筋肉は幾つになっても付くと言いますが
早めに始めるのがベスト

思い立ったが吉日と言いますから (2024年02月09日 08時53分33秒)

Re:なんだかね、自分。(02/07)   ももびー さん
お疲れ様です。
受診時、結果を目の前に数値として示されながら注意を受けると、凹みますよね。
年齢とともに数値って標準からはみ出るものだし。
わたしは長いこと勤務から離れていますが、事務系だとずっと座りっぱなしで身体がこわばってきますよね。
定期的に身体を動かしてリフレッシュ出来たら良いのだけど、仕事が立て込んでいるとそんな時間もない。
せめて、足をディスクの下でブラブラ出来たら良いのだけど、頭が集中していると出来ないですよね。
途中途中に、みんなでラジオ体操とかして欲しいくらいですが。
でも、そんなところから改善していけたら良いんですけどね。
ガンバです。

白子。
山形も寒鱈のシーズンで、美味しそうなニュースを目にします。
だけど、やっぱり海沿いなら新鮮だし馴染みがありそうだけど、内陸はなかなか・・・
たらこも、この時期は加熱用のたらこが並ぶので調理をしてみますが、ご主人様は食べない。
一般家庭で食べて育ってないから。
うちは母が作っていたけど、主婦としては残ったのは嫌ですよね。

ローソン、コマーシャルでやってますが知らなかったですか。
実は翌日も違う店舗に行ってみたら、ふだんそんなに人のいる時間帯ではなかったんですが、女性が三人いてブラブラ。
あのキャンペーンの品のうちロールケーキだけ無かったんです。
みなさん探していたんだと思う。
平らな部分にドッサリのクリームが載ってて、やっぱり女性は惹かれると思います。
私も食べたいのですが、いつの時間帯なら確実にあるのか・・・ (2024年02月09日 15時23分00秒)

Re:なんだかね、自分。(02/07)   Photo USM さん
こんにちは(USM)

今日の気温は16度と暖かく羽毛ジャケットを脱いで運転。
ホームセンターへ買い物に行きレジで精算しようとする。

ポケットに入れておいた財布がないGパンにもない。
レジ係に財布を忘れポイントカードは無くお金も無いと。

苦笑いしながら車のショルダーバッグに別の財布に気付く。
ポイントはもらえないが品物の代金は支払うことが出来た。 (2024年02月09日 17時34分56秒)

Re:なんだかね、自分。(02/07)   悠々愛々 さん
おはようさんさん。

いつも応援ありがとなし。

寒さは厳しくても

やわらかな陽射しに

春の訪れが近い事を

感じますニャア~~!!!

(2024年02月10日 11時18分13秒)

Re:なんだかね、自分。(02/07)   Photo USM さん
こんにちは(USM)

必要な物などはショルダーバッグに入れて出掛ける事と。
私はある盗難事件に巻き込まれるまではバッグを持ち歩き。

バッグへパスポートや180万円の現金等ひったくりに遭う。
現金は送金してもらえばよいがパスポートはどうにもならず。

貴重なものはバッグに入れず身に付けておく事が原則と言われた。
前回忘れる事が多過ぎるとのコメントで脳検査今回は海馬MRA検査しない。
(2024年02月10日 17時22分22秒)

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