めたぼ侍は、腹筋せずに腹筋が割れるか？（Ｖｅｒ.4)

朝一でセンターへ

まずは、シャワー浴。
体重は、６０．５キロ昨日より1キロ増加。
増える日だったのですが、大幅増ですね。

シャワー浴後は、昼ごはん。
鶏飯（ケイハン）

K3340013 posted by (C)farfalla
今日は、三品です。
白菜の塩昆布和え

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これは、何時食べても美味いですね。毎回出てもいいです。
一味かけて食べました。
煮物

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ほっこりした味です。ありがたい。
鶏飯

K3340012 posted by (C)farfalla
鶏のスープが今日は、薄めでしたね。豆板醤足して食べました。
あっさりして美味しいですね。

食後は、一服して退散。

そのまま西鉄で移動、K市で社労士のO先生と障害年金の件で面談。
身体障害者手帳持って初めて割引を受けました。
切符買う時、割引ボタンを押すと駅員が顔を出します。
そこで手帳確認。その後券売機で割引適用切符を買うのです。

O先生とは、１時間半ほど打ち合わせ。契約までしました。
私の場合、精神科と整形外科なので病院ももちろん先生も違います。
初診日、年金も未加入だったり厚生年金だったり、
そして現在国民年金免除中だったり、、、複雑です。
全部が見れる専門家にお願いしないととても無理ですね。

帰ってきてからリハビリ行きました。
昨日よりすこし調子悪かったですね。
たぶん、駅の階段の歩幅が影響したようです。
エスカレーターも下りで歩けませんでした。
でも先週よりは、全然ましです。
途中ですごいシャコタンのクルマが止まっていたのでパチリ。

K3340015 posted by (C)farfalla
前輪も後輪もシャコタンです。這ってるような走りでしょうね。
車体も物凄く低くぎりぎりです。まだいるんですね。こんなの。
昭和のノリですね。

晩ごはんは、炒飯目玉焼き載せ

K3340016 posted by (C)farfalla
とろとろ半熟に仕上がりました。旨し。


久しぶりにDVDレンタルして映画観ました。
パッチアダムス

patch adams posted by (C)farfalla
１９９８年公開　ロビンウィリアムス主演
実在する医師パッチアダムスの半生を描いた映画です。
クオリティオブライフから医療を見つめなおす主人公がいます。
ヘルパーズハイなんかこのあたりから来ているようですね。
ギブアンドテイクじゃなくてギブアンドビーギブン。
医療や福祉に興味、不満のある方は、お勧めします。
映画としては、今を生きるを彷彿させます。
星４つ半ですね。

残念なのは、ロビンウィリアムスが自死を選んだ現実ですね。

映画も観たのでちょっと遅くまで起きてました。
１１時には、寝ましたけどね。

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