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2016年12月21日
カテゴリ：禁煙
朝一でセブンで出金。銀行で入金振込。
本来なら、２６日月曜まで期限あるのですが、 ２３日金曜祭日、２２日天気悪いとのことですので 今日処理しました。 よって今日は、入浴なしです。 体重もわからず。 お昼ごはんは、すき焼き風煮  色のうすいすき焼き風煮です。 レンコンと人参の料理  レンコンと人参を素揚げして餡を絡めた料理です。旨かった。 お吸い物  普通の味です。 すき焼き風煮  味がすき焼きと呼ぶには、ほど遠い。水分の少ない煮物でした。 食後は、退散 郵便局に引き落としの額の入金。 これで今月は、もう大きな出金なし。すっきりしました。 午後３時、食欲があります。 はま寿司に行きました。 ロコ貝  あわびモドキと言われているようですね。 まかない軍艦  ミニ海鮮丼ぽくて一番好きです。 わさび縁側  旨いな〜。 鯖  鯖も刺身で喰えるんですね。流通の発達のおかげですね。 これでも食欲が収まりません。 リンガーハットへ行きました。 野菜たっぷりちゃんぽん   野菜が４８０gとの事です。 野菜用にドレッシングがついて来ましたが、 柚子胡椒だけ使ったのですが、あまり旨く感じません。 普通の胡椒だけで十分ですね。 禁煙での食欲が今日爆発した感じでした。 体重が大幅増加しなければいいのですが、、、。 リンガーハットの同じ敷地に浜勝もあってこんなポスターが  カキフライです。 今度は、こっちに衝動喰い起こさないように注意します。 ぽちっとしてもらえれば、少し幸せになれます。   にほんブログ村  にほんブログ村 汚部屋脱出の記録は、断捨離のカテゴリーにまとめてます。  にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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