♪ ココア ♪

いたたたぁ～





ひどい肩こりの時期になりました。

寒くなるとひどくなる肩こり。

今は背中の方まで痛いです。

今日はマッサージに行って来ました。

電気・超音波・マッサージ・テーピング…

カチカチになった肩に、





これでもか！





というほどの処置をしてもらいました。

やってもらった時は、腕も軽くなり、ルンルン帰宅するのですが、

また翌日仕事で1日中PCに向かうとカチカチの筋肉に戻ってしまいます。

月初が特に忙しい仕事なので仕方がないのですが、ちょっと辛いです。

明日も1日入力業務。

うまく一息入れながら、頑張らなくっちゃ。