♪ ココア ♪

昨日、1週間半ぶりに整骨院に行ってきた。

ちょっとマッサージや運動をしていなかったら、身体はガチガチ。

首の動きが悪い…それで右肩が痛いのかも。

施術台に仰向けになり、先生に左足を引っ張ってもらい、足首を直角に曲げ、

足全体をを外側に向けてもらう。

これが昨日は足が硬くなっていて、簡単に外に向かなかった。

|壁|ヽ(;*´ω｀)ゞ ァィャー

年末年始は忙しくて、身体の動きなどを意識していなかったからだな～…と反省。

家でもちゃんと意識したり、運動をサボってはいけないと実感した。





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年末年始、こんな身体の動きの悪い妻を持った旦那は、よくいろんなことをしてくれた。

普段から結構マメにやってくれてはいるんだけどね。

でも今回感じたのは絶妙なところで支え（身体的な）になってくれてること。

コレも今始まったことではないんだけど。

歩く時も旦那は自分から手は出さず、そっと私の傍に来てくれる。

私はその時の状態に応じて、腕を借りたり、一人で歩いたり。

この休み中は出かけることが多かったから、なおさらそのありがたみを感じたのかも。



今思えば、この旦那の支えは私が17歳の時から続いている。

高校生の頃、通学の電車の中でつかまるところがないくらい混んでいる時は

旦那（その時は恋人？！）の腕につかまっていたっけ。

それから30年以上。親に支えてもらった期間よりも長い。

今まで、いろんな人の腕を借りているけど、やっぱり旦那の腕が一番安心できる。

その腕につかまらなくても、カートや杖を使わなくても、一人でまだ歩けるのは

旦那が絶妙な距離で傍にいてくれるから。

今さらだけど、旦那を大事にしなくちゃ…と思う。

まだまだその腕を借りて歩きたいし。

こんなこと面と向かって旦那には言えないけどね。

感謝してる(ｕ_ｕ*)ホ゜ッ





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今日は息子の19回目の命日。

と言っても、この世に出てくる前にお腹の中でお空に行っちゃったんだけど。

いろんなことがありながら、お腹の中で8カ月間頑張った命。

お母さんは忘れないよ。





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