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2014.05.17
テーマ：全国のジョギングコース(97)
カテゴリ：全国のランニングコース
腰痛で長らく中断していましたジョギング、昨秋からボツボツ再開しています。
もうすっかり老人の道草、また１つ齢をとってしまいましたがこの日も8km。 ANAクラウンプラザホテル釧路発 釧路川沿いを一周してくる8km 同じコースの折り返しでなく、信号も少ないので良いコース この記事は、全国のジョギングコース集に収録予定です ＜今年のジョギング距離＆他のスポーツ＞ １月 59km ＋ スキー2days ＋ トレッキング4days ２月 103km ＋ スキー1days ３月 156km ４月 138km ＋ スキー3days ５月 80km(1～17日) ＋ スキー1days 老化が著しいくすぐに疲れてしまうので、 8km位を週4日程、ゆっくり走ることを目標にしています。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2014.05.20 13:43:36
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