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2014.07.25
カテゴリ：マラソン・ジョギング
今週末は岡山２泊、京都１泊の３泊４日の旅で、今は岡山です。
ジョギングに出ようと思ってましたが、 Yahoo!の天気予報で岡山の最高気温は37℃、湿度90％ 外を走ったらきっと死んじゃう～ 22日までの7月の走行距離が153km 6月に引き続き月間200kmを達成したいところですが、 夏バテ23日24日と走れず、達成は微妙なところです。 そんな訳でどこか冷房が効いたジムで走れないかネット検索。 トレッドミルが数台しかない格安施設は沢山見つかりましたが、 満員で使えない可能性が高いと判断し、下の２軒に絞り込みました。 岡山県南部健康づくりセンター 会員外は、1回1500円 http://www.okakenko.jp/zaidan/center/center.html コート岡山南 会員外は、1回1800円 http://www.konamisportsandlife.co.jp/trust/koxot/nyukai.html 岡山県南部健康づくりセンターを選択   大変結構な施設で、冷房が効いてる上に扇風機まで。 12km走ろうと画策しましたが、夏バテで10kmでダウン。 ゆっくりシャワーを浴び、大満足でした。 水着があれば、走った後ひと泳ぎして体を冷やすと最高でしょうね。 機会があればまた来たい施設でありました。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2014.07.25 19:16:33
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