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2014.08.29
テーマ：飛行機からの景色(83)
カテゴリ：空からの景色
 ANA中部→女満別 機体はBoeing737-500 まだ夏休み、混んでいるかと思いきやガラガラ この路線の存続も不安になってきます  松本市 右遠方に諏訪湖が見えています  右手前に釧路空港、右遠方に釧路の街並み 釧路の左に広がるのは釧路湿原  屈斜路湖、手前に津別スキー所の跡が見えます  阿寒湖と雌阿寒岳 涼しい北海道でのジョギングを楽しみにしていたのですが、 ８月２９日の昼間、左の足首が痛いのに気付きました。 その時はまだ重大さに気付かず、ジョギンググッズをパッキングし ８月３０日道東の旅に出ました。 ところが痛みはおさまらず、走るところか歩行すら不自由。 実は一週間前から右肘にも痛みを生じています。 まったくもうポンコツですね。 足をひねったとかの覚えはないので原因がはっきりしないのですが 6月7月と月200km走りこんだし、8月も脱水になりそうになりながら 無理をしていたので、疲労から骨か腱が破綻したのではないかなあ。 腰を壊して走れなくなり、３年かかってやっと復活したのに悔しい！ ここは休めってことだと割り切って治癒を待つしかありませんね。 これ以上太らないよう食事をコントロールしなくっちゃ！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2014.08.31 18:11:06
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