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2014.10.17
テーマ：全国のジョギングコース(97)
カテゴリ：マラソン・ジョギング
14:20 予定より15分遅く釧路空港に到着。
ホテル周囲をジョギングするつもりでしたが、尋常でない土砂降り。 これではとても外は走れません。 そこで、湿原の風アリーナの屋内ランニングコースを走ることに。 湿原の風アリーナは、入場料＝個人使用料 240円 これで、時間制限なく屋内ランニングコースを走り放題です。 トレーニングルームを使用すれば、トレッドミルの上を走ることもできます。 こちらは、３時間で410円となっています。 いづれも、この料金内でロッカーとシャワールームを使用できまます。 ロッカーは100円のコイン式ですが、使用後戻るので実質無料。 あと、室内専用のシューズが必要です。  湿原の風アリーナの屋内ランニングコースは１周240m 道草の場合、何周だったか判らなくなるので、これが活躍！ 百均で買ったカウンターです 240m×50周＝12kmを目指しましたが疲れを感じたのでこれでストップ  走り終えてアリーナの展望室に上がってみると、 雨はあがり秋の色に染まった釧路湿原が広がっていました お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2014.10.21 23:02:58
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