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道草日記  旅・釣り・ワイン

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2017.04.30
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岡谷市のホテルに前泊
朝4時半、諏訪湖1周16kmジョギングのため釜口にある駐車場へ




<04:42>まだ薄暗い中、釜口水門よりジョギング開始


<04:47> 1km地点
 この案内板が1km毎に設置されています。

 距離表示は、1周16kmが4等分されていて、
 1→2→3→4 →1→2→3→4 →1→2→3→4 →1→2→3→4km
 となっています。


<05:05> 4km地点
 ここまでは、釜口水門からの距離表示でしたが、
 ここからはガラスの里からの距離表示となります。


<05:09>
 山際が明るくなってきました。



<05:11> 5km地点


<05:14>
 ケヤキのシルエットが美しい


<05:26>
 白鳥の遊覧船が見えてきました


<05:32>
 間欠泉を通過


<06:09> 15㎞
 ゴールまであと1km


<06:14> 16㎞
 ゴール 釜口水門まで戻ってきました
 
 平坦で、弾力のあるウレタン樹脂のところも多く、脚にも優しいです。
 一度の信号もなく湖畔の16kmを一周できるこのコースは最高です。
 久々に諏訪湖畔を走ることができ幸せでした。
  






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Last updated  2017.05.15 22:19:44



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