セルフケア美人*日記

風邪ひきや休日が落ち着き、やっと落ち着いて紹介できます！

「マドレジャーナル」第８号が月曜日の夜に届きました。



今回の表紙には

「産後は

　もがいて、上等。」

と大きく打ち出してあります。

なんともインパクトのある言葉ではありませんか。

「。」が好きです、わたくし。「！」よりも冷静にすごいことを言っている感じが。

もちろん内容も濃く、熱く、かつ論理的にすじの通った文章ばかりそろっております。

「冷静と情熱のあいだ」という映画にもなった小説がありましたが、

マドレジャーナルは「冷静かつ情熱的」なんですよね。

これ前にどなたかが、言ってたかしら。

パクっていたら、すみません。



産後プログラムのレポート、

ブログをもっとおもしろく！、

産後うつと「社会」、

パートナーシップ考、

産後の体の解剖学、

産後女性のセキララ人生←まとめてみましたっ

などなど、興味深い項目がたっくさんありますよ。



そして、正会員更新のプレゼントとして、

「Ｂｏｎｉｔａ通信　２００５～２００６合冊本」

も同封されてきました。



マドレボニータ代表の吉岡マコ氏がずっと綴ってきたニューズレターを

こうしてまとめて見られるようにしてくださいました。

これがまた、本当にすごい！！

手書きの文字やイラスト、解剖図までぎっしりで、すみずみまでしっかり読みたいです。




これを手に入れられるキャンペーンが好評につき、延長されたそうです。

詳しくはこちら。

下のピンクの会員募集中のバナーをクリックすると会員制度についてのページが開きますよ。




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産後のボディケア＆フィットネス教室＠別海

【３月・別海クラス】４・１１・１８・２５日（水）１０：００～１２：００　　　受付開始しました

　　　　　　　　　　　　別海町民体育館２Ｆ研修室にて。

産後のボディケア＆フィットネス教室＠中標津

【２月・中標津クラス】６・１３・２０・２７日（金）１０：００～１２：００　　現在開催中

【３月・中標津クラス】６・１４・２０・２７日（金）１０：００～１２：００　　受付開始しました
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　Ｓｔｕｄｉｏ　Ｌｕｃｉｆｅｒ（中標津町東２１南８）にて。

　　　　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　　　
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産後クラスでお伝えしているセルフケアの時間を４週分収録したＤＶＤに、
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おうちでのセルフケアのお供にぜひ！　プレゼントにも素敵です☆


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