セルフケア美人*日記

こんにちは。藤井みほです。

このところ、首の付け根の部分にしこりかというくらい

凝り固まっているところがあり、疲れたら頭痛までしてくる始末。



ほんとは、こんなになる前にできることがあったのでしょうが、

ここまでなってしまってはプロの力を借りるしかない。

というわけで、初めて鍼灸院に行ってきました。



行ってきたのは、なごみ鍼灸院さん。

実はご縁があって、このたびママズケアそれいゆのメンバーに加わってくださいました。

中標津の「る・る・る」でも治療室を開設されました。

妊婦さん、産後の女性も託児付きで治療してくれますよ。



鍼は、ちくっともしないくらい、わずかに引っかけたくらいの刺激。

お灸はマックスの燃え方のときは、かなり熱かったのですが、

我慢はしなくてもいいんだとか。

胃腸が弱っていることも判明しました。



３０分ほどの治療ですごい硬さだった肩が、やわらかくなりました。

お腹と目元を温めたりもしてくれました。

今回はドキドキワクワクでしたが、次回からはもっとリラックスもできそう。

一度試してみてください！








産後のボディケア＆フィットネス教室＠別海・中標津　１０月のクラス


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