セルフケア美人*日記

こんにちは。藤井みほです。

今週はいよいよ小学校も始まり、２学期突入ということで、

母としても通常営業が戻ってきた感じがします。



今日の午前中は、ＪＡフレッシュミズ中標津さんにて、

産後プログラムの体験会を行いました。




開始前の風景です。



初めていらしてくださった方も多く、

それぞれの産後年数も幅が広かったので、

私としてはとっちらかってしまったように思います。

まだまだ研究して腕を磨かねば！と気を引き締めているところです。

本格カメラで写真を撮りまくってくださったので、

また楽しみにしています☆






午後は喫茶メイプルにて、産褥ヘルプのミーティング。

こちらの店主にして整理収納アドバイザーであるＲＥＩＫＯさんの

出産予定日が近づいてきたので、ぎりぎり直前ですが、

打ち合わせをしてきました。



素晴らしいお手本にしてテキスト『産褥記２』はありますが、

中標津でははじめての取り組み。

ゆるーく、できる範囲でやっていこう、

お互いに疲れず、サポートする側もされる側も喜んで続けられるように、

というスタートラインに立てました。



サポートされるご本人、そしてパートナーも、

これからやっていく人たちの参考になれるように、

との思いを持ってくださっているのが、素晴らしいです。



これからメンバーのメーリングリストを作ったり、

シフト＆日誌表に手を加えたりして準備を整えていきたいと思います。

始まってからここで報告できること、楽しみにしています。











産後のボディケア＆フィットネス教室＠中標津

体験会を受け付けています

８月２４日・３１日（水）１０：３０～１１：３０　ボールエクササイズを楽しく体験

お問い合わせはこちらまでどうぞ→　


【９月クラス】

９月７・１４・２１・２８日（水）１０：００～１２：００　る・る・るにて