セルフケア美人*日記

こんにちは。藤井みほです。

土曜日は４か月ぶりの札幌出張でした。

会場近くの琴似神社はこんなに見事な紅葉！






助産師職能委員会主催の勉強会の講師をさせていただきました。

昨年に引き続きのお招きで、とてもありがたく、幸せです。

今回のご参加は、まだ出産経験のない若い助産師さんが多く、

妊婦さんもいらっしゃいました。




いただいた３時間は、産後ケアに関する現状とプログラムについての解説、

バランスボールエクササイズの体験、

産後のセルフケアの体験と実習、と盛りだくさん。

頭も、口も、体もめいっぱい使っていただきました。






こちらは２人組でのロールプレイ中。




専門職として日々、妊婦さんや産後女性に接していても、

病院で見せる顔だけが、彼女たちの実態ではない。

私の体験談もまじえながら産後女性のあるあるを話していくと、

経験者のぶんぶんうなずく姿と、未経験者のきょとーんとした顔の

両方が見られました。

ほんとうに、聞いておいていただけてよかったと感じた瞬間でした。






この時期、さまざまな研修が重なる中、

産後ケアを学びにやってきてくださったみなさま。

夜勤のため、途中で帰られる方も。

ほんとうにありがとうございました！！




今回は、網走から永野間かおりインストラクターも駆けつけてくれました。

詳しいレポートがご覧いただけます☆（すごい！）














産後のボディケア＆フィットネス教室＠中標津

体験会を受け付けています

下の12月クラスにご一緒にご参加いただけます。

中標津以外でも出張可！

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【１２月クラス】受付開始！

11月30・12月7・14・21日（水）１０：００～１２：００　る・る・るにて






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