happy☆lucky☆な日々の暮らし

今日は七夕でしたね。
横浜の夜空は晴れていますが、あいにく星があまり見えません。
織姫と彦星は会えたかな…

みなさんは、どんなお願い事をしたでしょう？


更新していなかったのに、毎日見に来てくださっている方、ありがとうございます。
ブログを書いていなかったからか、忙しいのですか？とか、具合悪いのですか？という
メールをいただいたりしました。
ご心配なく。おかげさまでとっても元気です。そんなに忙しくもしていません。

海を見にいってから、私はのほほんと穏やかに暮らしていたかったんだ、
ということを思い出しました。
このブログを始めたときのタイトルも、のほほん日記だったし。

私が心から望んでいることは、心が平安＜serenity＞でいることなんだから。
ときどき、自分が何を望んでいるかを、すこーんと忘れてしまいます（笑）

からだのメッセージを無視して無理してたから鬱になった過去があるので、
もう鬱の再発はしたくないですしね^^

自分のからだのメッセージをきこう～と心がけていたのに、それを忘れてこの３ヶ月間、
自分のペースを乱して無理をしていたことに気付きました。

今は暑いからなるべく外に出ないで、外に出る用事があっても無理してつめこまないで、
ゆるゆるペースで余裕をもって今年後半は過ごしたいです。

というわけで、さっそく７月からゆるゆるペースに切り替えた今週は、家にいるときは
ほとんど寝て過ごしました。
掃除をしていても、お風呂に入っていても眠い。
本を読んでもちっとも頭では理解できないし、ましてや腑に落ちないのです。
本を広げたまま突っ伏して眠ってしまうような今の私には、睡眠が何より必要なようです。

水曜日も、ちょっと１時間だけ…と思って昼頃に仮眠をとったつもりが、目が覚めたら
夜７時半でした。
それでも夜もぐっすり眠れてしまいます。
今日も出かける前に３０分ほどの仮眠を…と思っていたら、２時間も眠ってしまいました。
身体が疲れているわけではないのですが、ぐっすり眠れるということは、きっと眠っている間に
アチラの方でも学びがあるのでしょう。

そういえば、１ヶ月前も眠いと書いていましたね^^



先週の今日は、６月３０日でした。
近くの神社に夏越の大祓いに行きました。

夏越の大祓いとは、一年の上半期の晦日に当たる６月３０日に上半期の間に人が知らずに犯した
色々な罪穢をお清めして、暑い夏に流行した疫病に罹らないように無事下半期を過ごす神事です。

大祓いの神事が終わったあと、神主さんのお話がありました。

　２０１２年１２月２２日、人間と地球のレベルが変わる日と船井幸雄さんが言っています。
　人間のレベルが変わったら、物質社会か精神社会へ変わるでしょう。
　精神社会を迎えるために今からやっておくことは、自分を浄化すること。
　自分を浄化するとはどういうことかというと、自分を許し、自分を愛すること。
　自分をいじめないこと。　
　嫌だと思うことはやらない。自分がいいと思うことだけをやる。
　自分のからだにいいものを取り入れる。
　自分にとって何がいいものかどうかは、自分のからだが知っている。
　Ｏ－リングテストや、前屈をしてみるとわかる。
　あとは、ゆとりをもつ。いろいろ考えすぎない。怒らない。
　考えると頭が熱くなり、頭が痛くなる。
　頭が痛くなるのは、考えすぎると頭の中の血管が広がって神経を圧迫するから。
　頭が痛くなったら、頭を冷やす。氷枕でなくて、水枕でいい。
　暑いのに熱くなると病気になってしまうから、病気にならないからだづくりをする。
　物質社会から精神社会になると、心が穏やかになり、食べ物をそんなに取らなくてもいい
　生活ができると言われている。
　だからこそ、口から入る食べ物は、自然のもので栄養のあるものがいい。
　自分で選んで口にすること。

神主さんがこんな話をするなんて…

２０１２年のアセンションと言われている話は、私も聞いたことがあるし、天上のシンフォニーでも
書いてあったりするから知っていますが、一緒に聞いていたおじいちゃま、おばあちゃまは
何の話だろう？というような顔をしていました。

というより、神主さんに、

おっしゃる通り、口から入る食べ物は、自然で栄養のあるものがいいですよね。
アロエベラジュースって知ってますか？自然のもので、栄養たっぷりですよ！

って教えてあげたくなりました。

アロエベラジュースのことは、知れば知るほどすごいものだと実感しています。

家に帰ってさっそく前屈してみました。
私はからだがちょっと固めで、前屈しても膝に手のひらがつくぐらいしか曲がらないのです。

アロエベラジュースのボトルを持って前屈してみました。

なんと、足首がつかめるまで身体が屈みました！！

アロエベラジュースを飲んでいる方、ボトルを持って前屈を試してみてくださいね。
よかったら結果を書き込みしてください～。

要は、アロエベラジュースは私にとってはいいものだ、ということです。

さすが、ヤンキースの松井選手が飲んでいるだけあるなと思いました。
一流の選手は食生活にも気を遣っているでしょうし、一流のものを口にしていますね。

デューク更家さんもこれを飲んでいるから、軽やかにウォーキングできるかな。
マツケンも、これを飲んでいるからマツケンサンバが軽やかに踊れるのかな～

私もこの３ヶ月間、とてもフットワークが軽くあちこちに出かけていました。
ナンパもされるようになりました（笑）

主人はアトピーを改善するために飲んでいますが、ここのところ連日徹夜が続いて明け方帰ってきたり
しますが、疲れているけど元気だよ、と言うのです。
まずいのなんのと言っていた母が、１本飲み終わったからもう１本送って、と電話してきました。
嫌ならいくら娘から薦められたって飲まないですよね。

私はこの夏、考えすぎない、怒らない、熱くならないで、アロエベラジュースをガブガブ飲んで
病気にならない健康なからだづくりをして、暑くなりそうなこの夏を乗り切ります☆



☆みなさまにも私にもたくさんの幸せが降り注ぎます。
私に関わる全ての人に感謝しています。ありがとうございます。
そして今日も一日すべてのことに感謝しています。
ツイてる、ツイてる。すべてはうまくいっている☆

ハッピー☆ビューティ☆体質改善も書いてます


＊ＩＮＦＯＭＡＴＩＯＮ＊
枠をはずしてワクワクしようinしあわせ☆カフェ

やりたいことができない、やってもなんだかうまくいかないというのは、やる気のあるなしではなく
自分がこれしかできないと思っている過去の経験からくる枠や、無意識の枠があるからかもしれません。
まずは自分の枠に気付き、枠をはずして可能性を広げてワクワクしませんか。
コーチの梅さんをお招きします。

日　時：７月２３日（日）１３時～１５時
参加費：３，５００円（お茶代込）
場　所：横浜駅より徒歩１０分（ご参加が決まった時に地図をお送りします）
定　員：６名