happy☆lucky☆な日々の暮らし

[のんびり、のほほん] カテゴリの記事

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  おたま…癒されてます。

  先日、おたま♪の日記を書きましたが…ダーがこのおたまをえらく気に入ったらしく、自分のブログでもおたまのことを書いています。これは、ダーのブログから写真拝借しました。よ、よりによって、大天使カードの箱におたまを乗せて写真撮ってる。。。しかも、会社の同僚からおたまの本を借りてきていました！！今日はこれを読んで、ゲラゲラ笑ってました。おたま、おかしすぎる～！ひっひぃ～、おなかいたーい～ツボにはまりました。日曜日のしあわせ☆カフェの時も、大人気だったおたま。私にとって今一番の癒しグッズです。癒しフェアで売っていれば、確実に売れたのになぁ～と思う今日このごろ。みなさんの癒しグッズはなんですか？オススメがあったら教えてくださいね。◎１２月２０日（火）クリスタル　クリスマス　コンサートin市ヶ谷礼拝堂にてクリスタルボウルのコンサートがあります。詳細はこちらまで。☆みなさまにたくさんの幸せが降り注ぎます。そして今日も一日すべてのことに感謝しています。ありがとうございます☆

  2005.12.14

• 繰り返されるメッセージ

  今日は一日どこにもでかけず、おうちでのんびりしてました。カモミールティーを飲みながら、ミクシィと楽天ブログをいったりきたり、もらったメールのお返事書いたり。先月と今月のスケジュールを見ていたら、結婚してから月曜日は一度だけ出かけたきり毎週おうちにいたのでした。年内の予定も今のところ月曜日だけは予定が入っていません。私にとって月曜日は休息日となりつつあります。毎日目を通していたメルマガも、一週間分をまとめて月曜日に見ることが多くなってきました。今日も一週間分のたくさんのメルマガにざっと目を通していたら、ハワイの万美子さんのメルマガの内容に目が止まったのでした。以下一部抜粋です。★エネルギーがシフトしてゆく12月　12月は、大きくエネルギーがシフトしてゆく日として12月12日と冬至の日を　あげることができます。 　12月12日には、8月以来の大きなエネルギーの高まりが見られるでしょう。　そして、冬至頃には、エネルギーがまた新しいものに移行しつつあることを　感じるでしょう。 12日って、今日じゃなーい！エネルギーの高まりかぁ…うーん。私にとっては今日一日穏やかな気持ちで過ごせて、特にエネルギーが高まったとか感じなかったけれど。そういえば、先月の11月11日もどこかでエネルギーが云々と言われていたような気がしたけれど、この日も一日うちにいてのんびりしていた気がします。ここのところ、楽しい楽しいと口に出したり、ブログに書いたりしていたら本当にいろんな楽しいことにどんどん遭遇しています。楽しいお誘いを受けることが多くなってきます。思わぬところで思わぬ人に会えたりします。手放したはずのものが、めぐりめぐって新しいものになって戻ってきます。そしてまた楽しい思いをしてブログに、楽しかったです、と書いてしまう。この繰り返しですね。今はとてもいい循環をしていると思います。おかげさまで、のんびり、ゆったりの時間を持てているからでしょうか。ありがたいことです。この土日は、いいアイデア、メッセージを人からたくさんいただきました。自分では思いつかないようなことを言われて、みんなの発想ってすごいなぁって感心しました。「繰り返されるメッセージを受け取る」と私の言霊まんだらに書いてあります。木曜日から土日にかけて、前にも聞いたメッセージがまたやってきました。聞いたことをすっかり忘れていたのに、その言葉を聞いたら、あっ前にも聞いた！って思うことありませんか。「今年は種蒔き、来年は次のステップへ踏み出す」「すべては思いから始まる」「名刺一枚で仕事をする」というのが、最近の私に何度も耳に入ってきては、あっ！と響くメッセージです。さっきの万美子さんのメルマガ、11月はどんなメッセージだったかしら？って今見たら、こんなことがかいてありましたよ。　物質世界では物事が具現化されてゆくには時間がある程度かかりますから、　来年をどのような年にしたいのかという大まかなエネルギー設定は今のうちに　されておくことがベターです。　すべては意図から始まります。私たちが今意図したことは、蒔かれた種となり、　年が明けてゆくにしたがってベストなタイミングで芽生えてゆきますから。　まずは、種蒔きからしておきませんか？ふふっ、ここにもまた出てきましたね。「すべては意図から」と「種蒔き」が。エネルギー設定とかはよくわかりませんが、今のうちに…ですね。◎１２月２０日（火）クリスタル　クリスマス　コンサートin市ヶ谷礼拝堂にてクリスタルボウルのコンサートがあります。詳細はこちらまで。☆みなさまにたくさんの幸せが降り注ぎます。そして今日も一日すべてのことに感謝しています。ありがとうございます☆

  2005.12.12

• いただきもの

  1日に書いた、ヤり残していること。これを書いてから、言霊に勢いがついたように毎日少しずつ片付けをしています。ほんとは、同居人が来る前にしておかなければいけなかったのですが。やっと今日、クローゼットの半分を片付けて、ダーの洋服を納めてあげられました。片付けているうちに、マフラーやストールや手袋など、ほとんどいただいたものばかりで、今は使っていないものが出てきました。ちょっと休憩して、紅茶を入れようと思って普段お茶類をしまってある缶を開けたらそれも気になって、お湯を沸かしている間に缶から出して並べてみました。私の紅茶好きを知ってか知らずか、紅茶をいただくことが多いです。我が家の紅茶は、自分が好きで買ったレディグレイ以外、すべていただきものでした。ジャスミン茶も、ウーロン茶も、抹茶入り煎茶も、ハーブティもすべていただきもの。いただきもので生活ができるなんて、恵まれているなぁ。先日、豊かな恵みと題して、10日間の恵みについて振り返ってみたけれど、この10日間に限らず、もっとずっとたくさんの恵みを受けていたんだと思ったら感謝の気持ちがこみ上げてきました。でも、使っていないいただきものは、この際思い切って処分するか、どなたかに差し上げるかにしようと決めました。お茶は遊びに来てくださったら飲み放題ですから^^◎１２月２０日（火）クリスタル　クリスマス　コンサートin市ヶ谷礼拝堂にて、クリスタルボウルのコンサートがあります。ルーテル市ヶ谷センター　Ｂ１Ｆ ホール（礼拝堂）昼の部１３時～１５時に行きます。よかったらご一緒しませんか。今週末にチケット申し込みたいので、ご希望の方は私書箱まで。KOKOさん、おたえたえたえさんも一緒に行きますｮ。☆みなさまにたくさんの幸せが降り注ぎます。そして今日も一日すべてのことに感謝しています。ありがとうございます☆☆～～☆～～☆～～☆～～☆～～☆～～☆～～☆～～☆～～☆～～☆～～☆～～☆１２月１１日（日）に、三本立てでしあわせ☆カフェのイベントを企画しました。その１．『クリスマスリースを作ろうの会inしあわせ☆カフェ』※おかげさまで定員になりました。ありがとうございます。その２．『酵素作りの会inしあわせ☆カフェ』ご好評のおたえさん直伝、手作り酵素の会の第二弾です。野菜や果物を切って発酵菌と白砂糖を混ぜて５～７日で出来上がり。お顔や体に塗ってもよし、飲んでもよし、料理に使ってもよし、といろいろお役立ちの酵素ちゃんです。日　時：１２月１１日（日）１５時～１７時費　用：４０００円（野菜、果物などの材料費）＋５００円（参加費・お茶代込）持ち物：買い物時のナイロン袋（数枚）か、バケツ　　　　１００ccの液体を入れられるフタ付きビン　　　　白糖１．１キロ定　員：６名※あと２名空きがありますご参加（予定）の方：ai☆aiさん、夢希（ユキ）♪さん、Angel Wingさん、 かなはな5555さん その３．『クリスマス会inしあわせ☆カフェ』※おかげさまで定員になりました。ありがとうございます。※場所は横浜駅から徒歩１０分のところです。（参加が決まり次第地図をお送りします）※リースの会、クリスマス会、酵素の会の３つ続けてご参加の方、リースの会＋クリスマス会もしくは、クリスマス会＋酵素の会の２つ続けてご参加の方、参加費は通しで５００円です。申し込み、お問い合わせはどの会に参加かを明記して、みぃの私書箱へお願いします。

  2005.12.07

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  おたま♪

  おとといみつけた、キラキラの森さんのクリスマスカード交換会用のポストカード。手持ちのクリスマスのポストカードにしようかと思ったのですが、せっかくなので、和紙のちぎり絵で手作りしてみました。和紙を手でちぎるだけなのに、楽しいのです^^作っている途中、郵便やさんが荷物を届けてくれました。きゃ～っ☆かわゆ～～いっ！！おたまですっ！手作りのおたまは、むにゅむにゅして、なごみます。初めて手にした時から、この感触と、この笑顔にヤラレました。夜、帰宅したダーに見せたらとてもウケて、気に入ってくれました♪ダーもむにゅむにゅの感触と、笑顔にヤラレてました。うちに遊びに来たら、もれなくおたまと遊べます。なごみたい方には、オススメです(^-^)◎１２月２０日（火）クリスタル　クリスマス　コンサートin市ヶ谷礼拝堂にて、クリスタルボウルのコンサートがあります。ルーテル市ヶ谷センター　Ｂ１Ｆ ホール（礼拝堂）昼の部１３時～１５時に行きます。よかったらご一緒しませんか。今週末にチケット申し込みたいので、ご希望の方は私書箱まで。KOKOさん、おたえたえたえさんも一緒に行きますｮ。☆みなさまにたくさんの幸せが降り注ぎます。そして今日も一日すべてのことに感謝しています。ありがとうございます☆☆～～☆～～☆～～☆～～☆～～☆～～☆～～☆～～☆～～☆～～☆～～☆～～☆１２月１１日（日）に、三本立てでしあわせ☆カフェのイベントを企画しました。その１．『クリスマスリースを作ろうの会inしあわせ☆カフェ』※おかげさまで定員になりました。ありがとうございます。その２．『酵素作りの会inしあわせ☆カフェ』ご好評のおたえさん直伝、手作り酵素の会の第二弾です。野菜や果物を切って発酵菌と白砂糖を混ぜて５～７日で出来上がり。お顔や体に塗ってもよし、飲んでもよし、料理に使ってもよし、といろいろお役立ちの酵素ちゃんです。日　時：１２月１１日（日）１５時～１７時費　用：４０００円（野菜、果物などの材料費）＋５００円（参加費・お茶代込）持ち物：買い物時のナイロン袋（数枚）か、バケツ　　　　１００ccの液体を入れられるフタ付きビン　　　　白糖１．１キロ定　員：６名※あと２名空きがありますご参加（予定）の方：ai☆aiさん、夢希（ユキ）♪さん、Angel Wingさん、 かなはな5555さん その３．『クリスマス会inしあわせ☆カフェ』※おかげさまで定員になりました。ありがとうございます。※場所は横浜駅から徒歩１０分のところです。（参加が決まり次第地図をお送りします）※リースの会、クリスマス会、酵素の会の３つ続けてご参加の方、リースの会＋クリスマス会もしくは、クリスマス会＋酵素の会の２つ続けてご参加の方、参加費は通しで５００円です。申し込み、お問い合わせはどの会に参加かを明記して、みぃの私書箱へお願いします。

  2005.12.06

• 楽しいこと、思いついたっ！

  昨晩は興奮さめやらぬ状態で家に向かい、お出愛祝い？と称して遅ればせながらボジョレー・ヌーボーを買って帰宅して、夫婦で鍋をつつきながらボジョレーを堪能しました。最近ほとんどお酒を飲まないのですが、昨日は珍しくグイグイ飲み干してしまい23時には就寝。今朝10時まで眠っていました。昨日は睡眠博で睡眠の大切さを教わったばかりですし、「帰ってきたかぐや姫」の著者、佐藤とみこさんからは　楽しく食べて　楽に変身　眠りはミラクル変換マシーンというメッセージを本に書いていただたので、楽しく食べて、たっぷり眠ることを早速実行しました。今朝起きて、ARCHANGEL ORACLE CARDSをひいてみました。“Creative Writing”17日もひきました。書きたいことがいっぱいあります。でも頭で整理していると、なんだか書くのが億劫になってしまいます。考えずに、思うままに書いてみるのがいいのかな。スロースタートな一日の始まりでしたが、18日、19日、20日のお出愛の嵐の3日間を振り返り、日記も遡って書きました。お出愛した方々にお礼メールを書いて、週末にいただいていたメールのお返事を書いて、届いていた一週間分のメルマガに目を通していたら、あっという間に今日一日が終わってしまいました。メールのお返事を書いているうちに、いろんなことを思いつきました。楽しくってニッコリです(^-^)まずは来月のしあわせ☆カフェのメニューです。１２月１１日（日）に、三本立てで企画しました。その１．『クリスマスリースを作ろうの会inしあわせ☆カフェ』生のヒバやモミを使ってリースを作りましょう。木の香りがとても心地いいです。日　時：１２月１１日（日）１１時～１３時費　用：３，０００円（材料費）＋５００円（カフェ代）持ち物：花を切るハサミ　　　　３０×３０センチくらいで、マチが１０センチくらいの紙袋　　　　（リース持ち帰り用）定　員：４名その２．『酵素作りの会inしあわせ☆カフェ』ご好評のおたえさん直伝、手作り酵素の会の第二弾です。野菜や果物を切って発酵菌と白砂糖を混ぜて５～７日で出来上がり。お顔や体に塗ってもよし、飲んでもよし、料理に使ってもよし、といろいろお役立ちの酵素ちゃんです。日　時：１２月１１日（日）１５時～１７時費　用：４０００円（野菜、果物などの材料費）＋５００円（カフェ代）持ち物：買い物時のナイロン袋（数枚）か、バケツ　　　　１００ccの液体を入れられるフタ付きビン　　　　白糖１．１キロ定　員：６名その３．『クリスマス会inしあわせ☆カフェ』リースの会と酵素の会の間、１３時から１４時半までランチタイムにクリスマス会をしましょう。クリスマスリースと酵素の会の両方ご参加の方はもちろん、クリスマスリース作りにご参加でお時間のある方、酵素の会からご参加で早めに来られる方、ご近所なのでクリスマス会だけ参加したいという方、大歓迎です。日　時：１２月１１日（日）１３時～１４時半費　用：５００円（カフェ代）持ち物：プレゼントの品をひとつ定　員：６名場所は横浜駅から徒歩１０分のところです。（参加が決まり次第地図をお送りします）申し込み、お問い合わせはどの会に参加かを明記して、みぃの私書箱へお願いします。☆みなさまにたくさんの幸せが降り注ぎます。そして今日も一日すべてのことに感謝しています。ありがとうございます☆

  2005.11.21

• 光の11日間を終えて

  先週、酉の市のことを書いてから、もう一週間が経ってしまいました。なんだか何もやる気が起きなくて、必要最低限の外出以外は、ほとんど家にいたにも関わらず、ブログも書けない、ほかの人のブログも読みに行けない、メールのレスも書けない、毎日来るメルマガも読めない、部屋の掃除もできない、溜まったゴミも捨てられない…。かといって、テレビを見るわけでもなく、ＣＤを聞いたり、本を読んだりするわけでもなく、昼間から寝ているわけでもなく、ただ時間だけが過ぎていく。一体何をしてこの一週間を過ごしていたのか、振り返っても思い出せないようなそんな日々でした。ブログの更新、メールのレスがなくて心配してメールくださった方々、ありがとうございます。おたえさんのブログで知った「光の１１日間」というのが気になっていました。２００５年１１月１１日を基点として、その前後５日間ということは、６日（日）から１６日（水）までの１１日間ということでしたね。みなさまはこの期間中に何か変化を感じたりしたでしょうか。私はこの１１日間を振り返ってみると、いつにも増して水分を多くとっていた気がします。飲んでも飲んでも、喉が乾いて仕方なかったのです。あと、背中から大きな羽根が生えて（二次会のような小さな羽根ではなく）そのまますっぽり私の体を覆って、膝を抱えて座りこんでいるような感じがしていました。その羽根を広げてどこかへ飛んでいこうとは思えませんでした。ただ、羽根にくるまれてじっとしていることが、心地良く感じたのです。「光の１１日間」の最終日、１６日は満月でした。おたえさんと一緒にウォーター・フォー・ライフ・フェスティバルに行く予定だったのですが、１６日に日付が変わった途端、夜中から明け方まで嘔吐を繰り返し、日中は一日中眠っていました。１１日間の最終日と、満月パワーが重なって、浄化が起きたのでしょうか。昨晩は外に出て、ちょっと月光浴をしました。今朝は体調もよくなって、割と穏やかな気分です。さっき、ARCHANGEL ORACLE CARDSをひいてみました。“Creative Writing”書くことは、あなた自身の楽しみのためかもしれないし、個人の日記に自己表現する精神浄化作用の体験なのかもしれません。私ってやっぱり「書くこと」が好きみたいです。☆みなさまにたくさんの幸せが降り注ぎます。そして今日も一日すべてのことに感謝しています。ありがとうございます☆

  2005.11.17

• なんてことない一日。

  燃え尽きて灰になったジョーの私は、先週の疲れがまだ残っていたのか、今日は昼まで眠っていました。毎朝ダーが出かけるときは玄関までお見送り。あとは、洗濯やら洗い物やらするのですが、今日はお見送りをしてそのまま二度寝してしまいました。万年夏休みの私はのほほんを通り越して、ぐーたら新妻だなぁ（笑）こんなぐーたら妻を許してくれるダーに感謝です(^-^)ダーは結婚式が終わった翌日に一日休みを取っただけで、あとはひたすら終電近くまで働いています。この週末も休みはとれずじまい。二人でのんびりしたいね～～、が口癖になりつつあります。さて、今日は午後から近所の神社にお参りに行ってから、区役所に行ってきました。その前に新しい苗字の印鑑を買いました。区役所で新しい苗字で書類を書いたのですが、どうもしっくりきません。うっかり旧姓を書いてしまいそうになりました。（←オイ）新しい名前書く練習しておけばよかったよ。書類を書いて、新しい印鑑を押して、新しい住民票ができるまで椅子に座って待っていて、考え事をしていたら、“○○さーん”と新しい苗字で何度も呼ばれていたのに（旧姓で呼ばれるはずもないんだけど）自分がその名前だってこと、気づきませんでした。ボケボケです^^帰りに、むむ♪さんに教えてもらったスーパーに行って、酵素の会で使う白砂糖を買って帰ってきました。そのほかにも食材を買い込んでしまったら、すごく重たくなってしまいました。バス停４つ分も歩いちゃったおかげで、散歩にはちょうどよかった。手ぶらならいいけど、荷物が重かったから腕が疲れた～天気がよかったから、歩いていても気持ちよかったです。結婚式前はあまり歩いてなかったから、また散歩を復活しようと思いました。帰ってきて、ブログを書く元気はなかったから、ちょっと人のブログを見つつメールチェックして、私は先に一人で夕飯を済ませました。もらった手紙を読んだり、メールを書いたり、結婚式に来てくれた友達と電話で話していたら、ダーから帰るコール。やっとダーの夕飯の仕度を始めます。時すでに２３時を回っています。そして２４時、ダーが帰ってきました。いつもより３０分ほど早い。ダーがご飯を食べながら、今日あったことを話してる。私も今日あったことを話してる。ひととおり話し終わったら、おつかれのダーの頭をくしゃくしゃっとなでて、おやすみ。と言って一足お先に布団にもぐる。なんてことない一日。だけど、これが幸せだったりするんだね。☆みなさまにたくさんの幸せが降り注ぎます。そして今日も一日すべてのことに感謝しています。ありがとうございます☆

  2005.11.07

• 休養中

  結婚式まであと４日となりました。今週はのんびり好きなことだけやってリラックスモードで結婚式へ臨もうと思っていたのですが、アクシデントがあり週明け早々バタバタと動いていました。アクシデントには、力強い助っ人が現れて本当に助かりました。何か手伝えることはと申し出てくださった方々にも感謝しています。みなさまのありがたいサポートのおかげさまで、なんとかここまで結婚の準備が整いました。本当に恵まれていて、守られていて、すべてはうまくいっていると実感した次第です。ありがとうございます。メールくださった方、書き込みいただいている方、お返事できてなくてごめんなさい。フィンドホーンに行く前も熱を出して寝込んで、喉の調子が悪いまま渡英しましたが今回もそんな感じです。今になって熱が出て咳が止まらないのは、ちょっと苦しいです。当日、にっこり笑顔で幸せオーラをふりまけるよう、ただいま休養中です。（一部の方、ご心配をおかけしました）今日、☆みゃーこ☆さんにおうちにお越しいただいて、気導術をしていただきました。12日にも施術していただいたので、今日は二度目です。私の体を☆みゃーこ☆さんが手で触りながら、コリコリして固いところを探していきます。痛いところは痛くて、痛みが鈍感なところはくすぐったいのです。そこをほぐしていくうちに“くすぐったい”が“痛い”に変わっていき、どんどんほぐれていきます。ゆるゆるになって気持ちいいです。眠ってしまいます。今日は結婚式前なので、顔も時間をかけてやってもらいました。口の中に手を入れて調整していきます。終わって鏡を見たら、あら不思議。顔がほっそりしています。そしてなんだかつやつやしています。おみやげにプリンをいただきました。プリン大好きなのでうれしいです♪終わってから、さっそくプリンを食べて、大好きなローズウッドのアロマをたいてぐっすり眠りました。夕方から寝ていたので、こんな時間に目が覚めました。まだ熱があるので、熱○○シートおでこに貼って、もうひと眠りします。明日目が覚めたら、私の体調はよくなっています。ありがとうございます。☆みなさまにたくさんの幸せが降り注ぎます。そして今日も一日すべてのことに感謝しています。ありがとうございます☆☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆＜お知らせ＞３０日（日）私の結婚式二次会前と二次会後のお出愛会をおたえさんが企画してくださっています。お時間のある方はぜひに～♪☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆『酵素作りの会inしあわせ☆カフェ』おたえさん直伝、酵素を手作りしましょう。野菜や果物を切って発酵菌と白砂糖を混ぜて５～７日で出来上がり。お顔や体に塗ってもよし、飲んでもよし、料理に使ってもよし、といろいろお役立ちの酵素ちゃんです。日　時：１１月１９日（土）１３時～１６時頃場　所　横浜駅から徒歩１０分のところ（参加が決まり次第地図をお送りします）費　用：４０００円（野菜、果物などの材料費）＋５００円（カフェ代）定　員　４～６名持ち物：バケツか買い物時のナイロン袋（数枚）、１００ccの液体を入れられるフタ付きビン、白糖１．１キロ申し込み、お問い合わせはみぃまたは、おたえさんまでご連絡くださいませ。参加予定：夢希さん、ラヴェンダーさん、haruruさん

  2005.10.27

• 遅れる夢

  昨日、今日と立て続けに結婚式に遅れる夢を見ました。たいてい旅行前になると、集合時間に遅れる間に合わない夢を見ます。６月にフィンドホーンに行くときも、雨の中スーツケースを持って走って遮断機がなかなか開かない夢を見ました。昨日の夢は、結婚式当日の朝、式場の美容室に８時にと言われていたのに起きて時計を見たらすでに７時。慌てて仕度をしていて、５時起きしてブーケを作るはずだったのにブーケが作れなかった！と思った。バタバタと出かける仕度をしているうちにどうしても探し物が見つからなくて、また時計を見たら８時になっていて、遅刻だ～！と慌てふためいている夢。そして今朝の夢は、言われたとおり８時に美容室に行くのだけど、もうほかに花嫁さんが３人くらいいて着替えていて。私が朝一番の披露宴のはずなのに、なんでもう３人もいるの？１人はウエディングを着てるけど、あとの２人はお色直しのドレスを着ているんだろう？って思って、美容室を見回しても私のドレスが用意されていない。担当の人に私のドレスを探してもらって、これです、って言われて急いでワンピースを着替えるかのように一人で着てみたら、私の選んだドレスではなく違う人のドレスだったっていう夢。結婚式まであと７日ですが、毎朝起きがけにこういう夢を見続けるのはいやだなぁ…私がブログでお花、お花と書いていたら、フィンドホーンでご一緒させてもらった方がお祝いに“花とみどりのギフト券”を送ってくださいました。またまた素敵なギフトをいただきました。すごくうれしいです。ありがとうございます。二人での生活を始める最初の日にこのギフト券で大好きな薔薇の花を用意してフェミ☆エル♪さんにいただいたシャンパンで乾杯しようと思います。☆みなさまにたくさんの幸せが降り注ぎます。そして今日も一日すべてのことに感謝しています。ありがとうございます☆☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆＜お知らせ＞『酵素作りの会inしあわせ☆カフェ』おたえさん直伝、酵素を手作りしましょう。野菜や果物を切って発酵菌と白砂糖を混ぜて５～７日で出来上がり。お顔や体に塗ってもよし、飲んでもよし、料理に使ってもよし、といろいろお役立ちの酵素ちゃんです。日　時：１１月１９日（土）１３時～１６時頃場　所　横浜駅から徒歩１０分のところ（参加が決まり次第地図をお送りします）費　用：４０００円（野菜、果物などの材料費）＋５００円（カフェ代）定　員　４～６名持ち物：バケツか買い物時のナイロン袋（数枚）、１００ccの液体を入れられるフタ付きビン、白糖１．１キロ申し込み、お問い合わせはみぃまたは、おたえさんまでご連絡くださいませ。参加予定：夢希さん、ラヴェンダーさん、haruruさん

  2005.10.24

• 今あるものに感謝

  今日の横浜も雨です。昨晩、満月の瞑想をしました。瞑想の前に大天使カードをひきました。Crystal-Clear Intentions（クリスタルのようにクリアな意図）大天使ミカエル…あなたが望むものをクリアーにしてください。そしてゆるぎない信念を持ってそれに精神を集中してください。幸福と豊かさは、神がすべての人に望むものです。アロマポットにはサンダルウッドのオイルをたらし、横になって瞑想を始めました。最初は、頭の上で白い光がミラーボールのようにくるくる回っていて、そこから白い光の玉が降り注いできました。まるでたまゆらに包まれた感じになりました。白い光が私を包み、私の家を包み、日本を包み、そして地球を包む感じがしました。温かくて、守られている感じがしました。サードアイのところに、ラピスラズリを乗せていたら、ピリピリとむずがゆい感じがしました。11時半からのアバンダンスの瞑想では、光に包まれながらも次第に両手のひらが熱く重く感じました。何かが乗っている感じです。　ないものねだりをしていないで、今あるものに感謝しなさい。　自分が思っているより、もっとたくさんのものをもっています。　今まで手にしたたくさんの愛とギフトを思い出してみましょう。そんな言葉を感じました。何が乗っているのか感じようとしたのですが…そのまま眠ってしまいました。気がついたら、朝でした。今朝はなんだか気持ちが落ち着いて満たされた感じがしています。☆みなさまにたくさんの幸せが降り注ぎます。そして今日も一日すべてのことに感謝しています。ありがとうございます☆☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆＜お知らせ＞『酵素作りの会inしあわせ☆カフェ』おたえさん直伝、酵素を手作りしましょう。野菜や果物を切って発酵菌と白砂糖を混ぜて５～７日で出来上がり。お顔や体に塗ってもよし、飲んでもよし、料理に使ってもよし、といろいろお役立ちの酵素ちゃんです。日　時：１１月１９日（土）１３時～１６時頃場　所　横浜駅から徒歩１０分のところ（参加が決まり次第地図をお送りします）費　用：４０００円（野菜、果物などの材料費）＋５００円（カフェ代）定　員　４～６名持ち物：バケツか買い物時のナイロン袋（数枚）、１００ccの液体を入れられるフタ付きビン、白糖１．１キロ申し込み、お問い合わせはみぃまたは、おたえさんまでご連絡くださいませ。参加予定：夢希さん、ラヴェンダーさん

  2005.10.18

• 満月の瞑想

  横浜は雨が降っていて、あいにく今宵は満月が見えません。だけど、雨が降っても、雲があっても、そのもっと上にはちゃーんとお月様が出ているんですよね。凛さんから、満月の瞑想のお誘いいただいてました。忘れてました～（笑）ＢＢＳ見て気づけました。ツイてます！というわけで、運よく私の日記をご覧になった方へ。あと数分で11時ですけど、よかったらご一緒に瞑想しましょう～☆☆みなさまにたくさんの幸せが降り注ぎます。そして今日も一日すべてのことに感謝しています。ありがとうございます☆

  2005.10.17

• のんびり。

  今朝、用事があったんだけど、やっぱり体調がイマイチなので用事はやめにして午前中はお布団の上でゴロゴロしたり、セルフアロママッサージをしたり。オイルを塗りつつ足の裏を押すと、一箇所すごく痛い箇所が。足ツボの本を見たら、「胃」だった。やっぱり。。。昨日から胃が痛くてむかむかして吐き気がするんだよね。食欲もないから、ほとんど何も食べてないし。頭痛もするし、たちくらみもする。どうしちゃったんだ？私のカラダ。ちょっとお疲れモードだね。先週も17日からお疲れモードだった。地震でぐらぐら揺れてから、私もぐらぐら揺れている？！17,18,19は何にも予定を何も入れずに家でのんびりしてたのにね。（片付けはしてたけど）カラダがだるい、休んで～ってサイン出してる時は、無理しないがモットー。できるだけ、ゆっくりするように心がけている。どうしても出かけなければ、の時はギリギリまでうちでゆっくりしてから出かける。でも、家で寝ていることに罪悪感を覚えることがある。今、働いていないことに時々罪悪感を覚えることがあるように。まるっきり病気で動けない時には、罪悪感がないのだけれど、ちょっとしんどいくらいで、うちで寝ている時に罪悪感がむくむくと出てくる。もうちょっとがんばったら？ってココロの声が言うのだ。だから、しんどくて動けないのっていい言い訳ができるように、具合悪くなったりするのかなって思ってしまう時もある。そんなこと、ないんだけどね。この罪悪感は、たぶん、父親から植え付けられたもの。母が具合悪くて寝ていると、勝手に具合悪くなってるのに寝てるんじゃない。起きて家のことをしろ。と、いつも怒っていた。それを見ていたから、ちょっと具合悪いくらいで寝ているのは、悪いことなんだって思っていた。父はインフルエンザにかかって高熱が出ても、歯が痛くてほっぺたが腫れあがっても、会社を休むような人ではなかった。私から見れば、有給も使い切れないほどあるのに一日くらい休んだって誰も困らないのになぁ。。と思っていた。会社の人だって、具合悪そうな父が無理して出勤してくるくらいなら、家で休んでいたらどうですか、ときっと思っていたに違いない。でも、定年まで休むことはなかった。そういう父を見ているので、つい彼にも今日一日ゴロゴロ寝ていたとか言うと、何か言われそうな気がして、先手を打ってしまう。今日一日寝てたんだけど、怒らない？と。彼は、しんどいなら寝ていればいい、と言ってくれる。でも心の中では、いつも寝てばっかりって思ってるんじゃないかって疑ってしまう。そんな葛藤を繰り返していたけれど、今日はもうそういう罪悪感を持つのはやめようと思った。怖れを手放し、愛に変えようと。今はこうしてのんびりできる環境に感謝しようと。そして、ぐっすり昼寝もした。ヘンな夢を見た。私がカウンセラーだか、占い師だかになっていた。目の前にお客様が座っている。でも私は全然自信がなくて、こんな初心者の私が人様にお話をしてお金をいただいてもいいんだろうか？と不安に思っていた。緊張のあまり、汗をかいてぐっしょりになっている。そして、目の前のお客様に、今日が初めてなんです。すみません。とかあやまっていた。やけにリアルで、起きたらほんとに汗びっしょりになっていた。まあ、そんな夢も見たけれど、今日は一日のんびりさせてもらいました。ありがとうございます。昼寝から起きたら、おなかがすいて甘いものが食べたくなった。夢曼荼羅の時に、kokoijbさんが持ってきてくれた手作りジャムを食べておたえたえたえさんが持ってきてくれた酵素をお水に入れて飲んだら、ちょっと元気が出てきたのでかぼちゃスープ作って飲みました。からだがあったまって、また汗が出てきた。明日は、彩佳☆☆さんたちと白蛇さんツアーです。楽しみ～☆＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊kokoijbさんとおたえたえたえさんの共同企画！【クリスタルアライカードとreikiでお元気】日　時 ： ８月２７日（土）１３時～１６時頃まで場　所 ： ワクワクo(^o^)o カフェ 世田谷線若林駅から徒歩７分参加費 ： ３０００円（飲み物付きでぇ～す）定　員 ： ６～８名様*reikiヒーラーの、kokoijbさん＆おたえたえたえさんの最強コンビが、ヒーリング致します♪*クリスタルアライカードにて、素敵なアファメーションをご案内いたします♪*o(@^◇^@)oワクワク体験保証します！お申し込みはkokoijbさんか、おたえたえたえさんまでお問い合わせください♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

  2005.08.23

• よく寝た～

  今朝は珍しく7時半に目が覚めた。昨日の夢曼荼羅の興奮かな？単発の料理教室は10時半から。仕度をして、出かけた。料理教室って楽しそう。天井に斜めに鏡が貼ってあって、料理をしている先生の手元が見えるようになっている。座ってメモを取りながら、料理の手順を見ていた。が、どうにも具合が悪くなってきた。ヘンな汗がどくどく出てきて、目の前がチカチカして、吐き気もしてきた。座っているのがやっとで、これからの実習はとてもじゃないけどできないと思ったので途中で抜けて帰ってきた。しばらく椅子に座って休んで、駅前のクイックマッサージ屋に飛び込んだ。マッサージしてくれたお姉さんには申し訳ないのだが、ヘタだ。余計に気持ち悪くなった。お金返してほしいくらいだ。駅まで歩けなくなって、タクシー代もなく、バスに乗って帰ってきた。家に帰ってきたら、曼荼羅の沖縄の海の部分がはがれていた…（泣）午後は何も食べずに、ジンジャーとレモンのオイルをアロマポットにたらして胃のあたりにオイルを塗ってマッサージして、手を当ててそのまま眠った。起きたら外が暗くなっていた。見たら６時間近くも爆睡していた。はぁ…よく寝た～少しはよくなったけど、体調はイマイチ。明日もゆっくりしていよう。友達から電話がかかってきた。お盆休み中に沖縄に行ってダイビングしてきたという。また、沖縄だ。沖縄、行きたいなぁ。。。

  2005.08.22

• 片づけ中…スペースを作る

  先月からぼちぼち片付けはしていました。私の片付けはあまり潔くないです。 右から左へ、箱から箱へと、単に移し変えているだけの感じです。遅々として進まず、友達が来る時は押し入れと開かずの間に入れてほったらかしていました。スペースを作らないと新しいものが入ってこない。というメッセージを先月あたりから何度も目にしていました。そうは言っても…と思っていたら、16日に地震がありました。地震があって、考えました。こんなにいろんなものを持っていても、地震が起きて避難する時に何を持って家を出るか？と。結果、この家のものはほとんど置いていくだろうと。だったらいっそのこと全部捨ててしまえればいいのですが、なかなかその決心もつかないです。 執着の塊です。昨日の朝、バレエ鑑賞の余韻で、やっぱり優雅に生きよう！と薔薇柄のティーカップでおいしい紅茶を飲みつつ、ネットであちこち見ていたら、メッセージが飛び込んできました。「7月、8月には、また新たなるエネルギーが、溢れんばかりに地球に流れ入ってきます。そのエネルギーを上手く受け止めて活用することが、今年の秋以降のあなたの人生の実りとして現れます。あなたの環境をできるだけ、オープンにしてください。もう、いらない物、使ってないもの、嫌いなものが、あなたの環境にあると、新しいものをあなたの人生の中に迎え入れるスペースができません。何か新しいものを手に入れたとき、それを、置くスペースを必ず作ってあげるように、入ってくる新エネルギーのスペースもあけておいてあげてください。あなたの身近な環境、つまり、住まい、仕事場があなたに一番影響を与えていますから、まずは、そこから見直してみてください。場をもっとオープンにするだけで、とても軽くなることを感じることでしょう。あなたが、場を尊重するとき、場もあなたをサポートしてくれます。大天使ミカエル」RED ROSE.JPの万美子さんのメルマガのメッセージでした。ああ、もうこれは、片づけを本格的にやらねば！と思いました。そして、家から一歩も出ないで、押し入れにしまいこんである物を引っ張り出して片付けてます。 出してビックリですが、さすが所有の牡牛座、ほんとにいろんなモノをためこんでます。 今まで目を通さなかったものは、これからも目を通さないと思って書類もかなり捨てました。 途中で飲むのを止めてしまったフラワーエッセンスも、マッサージ用に作りおきしておいたブレンドのアロマオイルも、封のあいたサプリメントも。 どうしても捨てられないのは、写真です。 写真だって旅行から帰ってきたら1ヶ月くらい経てばもう見ないのに、アルバムに整理しておいたまま、ダンボール2箱あります。 友達に送るつもりで焼きまししていた写真がいっぱい出てきました。残暑見舞いを書くのもまだ途中だったので、片付けが終わったらこっちもとりかからないとね。昨晩は片付け疲れ？か、早く寝ました。ローズウッドを3滴、アロマポットに垂らして眠りにつきました。夢の中で、薔薇が咲き乱れる公園を歩いていました。 しあわせ… そういえば、昨日手にしていた薔薇柄のティーカップ、RED ROSEのメルマガ、ローズウッドのアロマ、夢の中での薔薇の公園といい、すべて薔薇つながり？遅めのランチをして、薔薇柄のティーカップで休憩中です。さて、片付けの続きやりますかね！

  2005.08.18

• バレエ鑑賞

  今日、昼間の地震はこわかったですね。私は家にいました。ミクシィをずっとやっていたので、ん？めまい？朝からミクシィやりすぎ？？と思ったら… 玄関のウインドウチャイムがチャランチャランと大きな音を立てていました。大きく横揺れ。思わずテレビ台を押さえてました。なぜなら、テレビ台の上には観葉植物や、お気に入りのクリスタル、イルカの置物など大切なものが置いてあるからです。先月の地震でかなり割れ物はしまったのですが(^^)すぐにテレビをつけたら、横浜は震度３だとか。あれって、震度３の揺れじゃなかったよ。今日は電車に乗ってなくてよかった…家の目の前に私鉄が走ってますが、しばらく止まってました。雨もざんざん降ってくるし。どうなることやらと思いました。東北地方の方々、被害がなければいいのですが。そんな中、バレエ鑑賞にいってきました。レニングラード国立バレエです。本格的なバレエを生で見たのはグランディーバ・バレエ団と今回ので2回目です。私はダンスはまったくだめなので、カラダを使って美を表現する人たちは尊敬します。「瀕死の白鳥」のバレリーナは、手足が本物の白鳥のようでした。（この演目は、グランディーバの方がおもしろかった）「海賊」という演目で、舞台でクルクルと片足で回っているのを見て、目が回らないのかしら、足がつらないのかしら、などと余計な心配をしてしまった私は、シロウトですね（笑）コンサート鑑賞や、美術館鑑賞もいいですが、たまには動く「美」の鑑賞もいいなと思いました。そういえば今晩、彩佳さんの「踊れ！コスプレアラビアンナイト」で、みな美しく変身して踊っているはず！参加された方々の日記が楽しみです♪

  2005.08.16

• 宇宙船ソフィア号の冒険

  午前中、珍しく起きられなくてお布団の上でごろごろ。 二度寝をしてしまって、ふと目が覚めたら11時前。 いつもならテレビなどつけないのだけど、久しぶりにテレビのリモコンに手を伸ばした。 チャンネルを変えて、ＮＨＫ教育をつけた。 このチャンネルは結構好きで、何時間も見てしまうこともある。 ＮＨＫ受信料だってちゃんと払っているのだから、見なければ。 子供たちが出ている番組だった。 宇宙船ソフィア号の冒険画面の端に「なぜ人は生命を奪ってはいけないのか？」と書いてある。 ちょっとヒネた感じのイジワルそうな異星人の名前はカオス。 そして子供たちの乗っている宇宙船はソフィア。この番組を見ている子供たちは、ネーミングの設定なんてわかってないのかもしれないけどエッセンスが効いてるなって思った。 カオスとはギリシア語で混沌、無秩序。 ソフィアとはギリシア語で知恵。英知。 異星人のカオスが、いろんな星に連れて行って、子供たちにその星での生き方、暮らし方、価値観を体験させる。 例えばある星では、頭についている★と▼マークが違うだけで同じ形をした生き物なのに仲間ではないといって殺し合いを始める。 そして体験した子供たちが宇宙船に戻って、彼らなりの考えや意見を述べる。 仲間じゃないものは殺してもいい、という子供がいた。 でも、同じ人間だよ、仲間だろうと仲間でなかろうと殺しちゃいけないよ、 という子供がいた。 じゃあ、自分の親が殺されたら、殺した相手を殺さないの？と問い掛ける 子供がいた。 親を殺した相手を殺したら、その人の家族が私と同じように悲しむよ、 という子供がいた。 彼らは小学生くらいだと思う。 彼らなりの価値観で討議が続く。 映像でハムスターが出た。 殺してもいいと思う人。…誰も手を挙げない。 次にドブネズミが出た。 殺してもいいと思う人。…何人か手を挙げる。 どうして殺してもいいって思うの？ ハムスターはかわいいけど、ドブネズミはかわいくないから。 じゃあ、キミは見た目で判断して、かわいくないと殺してしまうんだね、と カオスが言う。 発言した子供は黙ってしまう。 別の子供が言う。 ハムスターは危害を加えないけれども、ドブネズミは危害を加えるから。 じゃあ、キミは危害を加えたら殺してしまうんだね。 また発言した子供は黙ってしまう。 次にゴキブリの映像が出た。 殺してもいいと思う人。…全員が手を挙げた。 どうして殺してもいいって思うの？とカオスがまた問いかける。 だって黒いから。触角があるし。気持ち悪い。 次にカブトムシの映像が出た。 殺してもいいと思う人。…何人か手を挙げた。が、さっき、黒いから と答えた子供は手をあげなかった。 カオスは彼に言った。 どうしてカブトムシは殺さないんだ？ カブトムシも黒いぞ。 だって、カブトムシは黒いけど、カッコイイもん。 カオスは全員に言った。 キミたち人間の殺す、殺さないなんて、実に曖昧だな。 異星人カオスは、自分の星に子供たちを連れて行く。 その星は、誰が何をやってもいいのだという。 見た感じ、日本と変わらないような風景だった。 が、ある店でその星の子供が店のものを盗んで逃げた。 店主は子供を追って、後ろから銃を放った。 子供は死んだ。店主はやれやれ、と言って盗まれたものを拾って戻っていった。 あまりの出来事に、子供たちは息をのんで立ち尽くしている。 そこにカオスが現れた。街中の人たちはカオスを見て逃げ去ってしまった。 カオスはその星で殺し屋をやっていたらしい。 オレよりも強いヤツなんていないのさ、と。 けれどもカオスの前に、カオスよりも強い殺し屋が現れた。 カオスは戦いをいどんだが跳ね返されて、戦いを諦めて、 その殺し屋に、早く殺せ！と居直った。 殺し屋がカオスに襲いかかろうとした時、子供たちは、カオスを助けた。 宇宙船に戻ってきて、カオスは言った。 どうしてオレなんか助けたんだ？ だって、カオスがあのまま死んだら私たちが悲しいじゃない。 カオスが死んだら、残された人たちが悲しむんだよ。 人間は死ぬために生まれてきたんじゃなくて、生きるために産まれてきたんだよ。 生きてることは今しかできないんだよ。だから今を生きるんだよ。 今まで人たくさん殺してきたのなら、責任を持って殺された人たちの分まで一番長生きしなきゃいけないんだよ。 カオスは今まで誰にも支えられてこなかったんだね。かわいそうだね。 子供たちは口々に言った。 私はこの子供向けのテレビを見ながら、涙が止まらなかった。 昨年の今ごろ、死にたいと思って毎日さまよっていた時に、私が死んだら誰かが悲しむなんて思ってもみなかった。 彼に、私が死んだら泣いてくれる？などとバカみたいな質問を毎晩繰り返して、それを聞いていた彼はさぞかしつらかったろう。 私は、楽しく生きるためにこの世に生まれてきたというのに。 この番組を見てよかった。 そして安心した。 こういうふうに、人を殺すということ、から人が生きるということを考える子供たちがいてくれることを。 最後のナレーションはこう言っていた。 殺してはいけないということを、自分の頭で心で考えていってください。 そして彼らはひとりずつ、感じたことを述べていった。 15日の終戦記念日を前に、私も考える時間をもらった気がした。

  2005.08.13

• 芸術三昧

  今日は目の保養、耳の保養と、芸術三昧の一日だった。 まずは、東京駅の丸の内オアゾに入っている丸善丸の内本店にて 「夢と愛を描く影絵作家　藤城清治版画展」を見てきた。 藤城さんの繊細な版画が大好き。 木の葉っぱの細かいことといったら… いつか原画がほしいな☆ 次に八重洲口にまわって、地球交響曲第4番でお馴染みの名嘉睦稔（なかぼくねん）さんのボクネンズアート東京にて10周年記念展Part.2『神々の住むところ』を見てきた。 前回のPart.1『珊瑚花畑』も見に行った。 いつも見にいくだけで、原画は持っていない。 藤城さんのとはまた違った意味で繊細かつ大胆な版画。 今回、「入水手戯」「手戯二神」「降神島」の三部作が目に焼きついた。 私の好きなボクネンさん独特の、青と紫をメインにした絵。 これはドキドキした。ずっと見入っていた。 この三部作は、神様が国づくりをしているところに、もうひとり神様が国づくりを手伝って、最後に魂を入れるところ、だと解説してもらった。 次回のPart.3『星月夜』も期待している。（開催日程：は8月19日（金）～8月28日（日）まで）※藤城さんの版画展、ボクネンさんの10周年記念展Part.2はいずれも31日（日）まで。 それから、横浜に戻って夕方は神奈川県民ホールにて東儀秀樹のコンサート「TOGI+BAO－春色彩華－」を鑑賞。 彼が自ら上海に渡ってオーディションで選んだメンバー、男性6人と共に全国ツアーをしている。 メンバーは、女子十二学坊の男性版六学坊といった感じ。 そのうち、二胡を弾いていた人のソロがあって、バイオリンのごとくカルメン？を弾いていた。かっこいい。 東儀秀樹は足が長くてかっこよかった♪ トークは意外とウケ狙い？ 何より驚いたのが、アンコールの時に、1階席の人たちがオールスタンディングになって、手をたたきながらノリノリで演奏を聞いていたこと。 本物に触れて、目を耳を養ったのでした。

  2005.07.29

• ブルーに模様替え☆

  コンクリートジャングルの隙間から見た横浜の空は、雲ひとつない青空。朝から洗濯機を2回まわして、ベランダに干した。レースのカーテンも洗って、キモチイイ。空をずっと見上げていた。昨日、きれいな海のブルーと空のブルーを見て、やっぱり今の私はブルーだって思った。（気持ちがブルーなんじゃないよ）ずっとピンク好きだった私だけれど、ここのところ、ブルーにはまってる。最近着る服も、ブルー系が多くなってきた。LaLa*Marikoさんに描いてもらった私のエンジェルが持っているハートもブルー。最近うちにきたラピスラズリとフローライトもブルー。なので、ここもブルーに模様替えしてみた。スッキリ、キモチイイ。

  2005.07.28

• 自分のペースで

  ここに書くのは久しぶり。ポジティブ言霊まんだらワーク のことを書いた翌日からのブランク。書きたいことがなかったわけではない。むしろ書きたいことはいっぱいあって、ミクシィには、あんなことも、こんなことも（笑）心の内の暴露から、日々の出来事を書いている。フィンドホーンとそのあとのエディンバラ、アイルランドの一人旅から帰ってきて１ヶ月が経った。（※フィンドホーンってどこ？と思われる方もいらっしゃると思うので、今更ですがフィンドホーンって、こんなところ。）あっという間の１ヶ月だったような気もするし、ゆったりとした１ヶ月だったような気もする。何しろ、自分をよーく見つめた１ヶ月だったことには間違いない。帰国した当初は、日常生活に戻ってしまうことを怖れていた。日常生活に戻る　＝　フィンドホーンのことが風化すると勝手に思い込んで「フィンドホーン」に執着をもって、こだわっていた気がした。でも、執着でもこだわりでもなく、フィンドホーンで体験してきたことを自然と日常生活に取り入れている自分に、最近ようやく気がついた。どうして、日常生活に戻ってしまうことを怖れていたのかというと、フィンドホーンで夢のような時間を過ごして浮かれて帰ってきて、実生活に戻った時にかえって苦しくなってしまうのではないか…と思ったから。かつて、いろんなセミナーやワークを受けてきた時のように。自己啓発セミナーや内なる自分を見つめるワークなどを受けたその時は、そうだ、その通り！私も思い通りの幸せな人生を送るんだ！と、意気揚揚、浮かれて帰ってくるのだけれど、それを実生活で生かそうと思っても、あの時はそういう意識の人たちが集まっていたから、そう思えたけれど今の実生活ではできないなぁ。と、理想と現実とのギャップに苛み、かえって苦しい思いをしてしまっていた。できるとわかっているのに、やらない自分、できない自分、変えようとしない自分を責めたて、自信がなくなり、無価値感に陥った。そして、とうとうココロとカラダがこわれてしまった。。。自信喪失、無価値感…今思うと、とてもコワイ。生きている意味は何だろうと考え、生きている意味も価値もないのならいっそのこと死んでしまおうさえ思ってしまう。昨年の今ごろは、毎日死に場所を探していた。今の私からは、想像つかないよね（笑）生きてるだけで、スバラシイのにね。気づけてよかったよ。ほんと。さて、話がずれたけれど、日常生活のこと。自分のペースがゆっくりになったことに気がついた。フィンドホーンで教わった「意識すること」を意識して生活しているからかな。まずは、歩く速度。道を歩いていて追い越されることが多くなった。最寄の駅まで歩いて１０分だと思っていたけれど、実は駅に到着するまで１０分以上かかり、遅刻することも増えた。（スミマセン）計ってみたら、１５分もかかっていた。（これからはもう少し早めに出ます）次にご飯を食べること。食べる回数は相変わらず２食だけれど、前よりも香りや口に入れた時の感触を味わうようになった。そして花や緑を愛でること。前から花を見ることは好きだったけれど、その花の感じを見たり、香りを嗅いだり足を止めて見入ることが多くなってきた。話す速さ。せっかち短気な私は、たたみかけるように、わぁ～っとしゃべっていたと思うけれど（今もそうしてしまうこともあるけれど）割とゆっくりめに話していると思う。あとは、ブログを書くこと、リンクしているお友達のを見にいくこと、コメントやレスつけること。メールのお返事を書くこと。割と今までは即レスだったのに、それができなくなっている。ちょっとあとでお返事書こうかなぁ…なんて置いたままにしているとすでに一週間経っていたなんてことは、最近よくある。（マズイです）でも、それもすべて「自分のペース」でやっていきたい。最近、お友達にも「自分のペースでね」と書くことが多くなってきた。そう書きつつ自分に言い聞かせているのかもしれない。先日の言霊まんだらにも「自分のペースで動いている」と書いた。「自分のペース」だから、自分が心地良いと思うペースでいい。まだできてない、って今でも自分を責めがちな日々だけど、誰かと比べちゃうから、遅いとか、まだだってあせったりするんだって、わかった。だからあえて、この場を借りて宣言してみようと思った。ハタから見ると、のんびりやっているように見えるかもしれない。会社辞めてもう７ヶ月も経とうとしているのに、まだ働かなくてやっていけるの？と心配してくださる方もいる。でもなんとかなってます。ちゃんと食べるもの食べてます。ローンも払ってます。おかげさまで、元気に生きてます。ありがとうございます。

  2005.07.26

• 体調不良。

  今日は、横浜すぴこんに行くのを楽しみにしていた。★アリエス★さんからすぴこんの入場割引きができるチラシをいただいていたし、先週のお出愛ランチで一緒だったkokoijbさんと、おたえたえたえさんと、ランチを楽しむはずだった。昨晩おうちカフェ講座のあとに、もうひとつ用事があって、そこに向かう時、強い雨と雷が鳴る中歩いていて、傘を差していたにも関わらず、ずぶ濡れになってしまった。入ったお店ではジンジャー入りのカラダを温めるハーブティをオーダーしたが、どうにも鼻水が止まらない。帰ってきてすぐにお風呂をわかして半身浴すること30分。カラダはあったまって、汗がどんどん出たから大丈夫だと思っていたのに。今朝起きたら、喉が腫れて咳が出て、鼻水が出る。やばい。目覚ましを11時半にセットして、もうひと眠り。目が覚めたら、治っていますように…と思いながら眠りについた。目覚ましがなった。だるい。熱っぽい。9日からの旅行があるので、今日は大事をとっておうちでおとなしく寝ていることにした。はぁ。。。ここのところ、毎月風邪をひいて、寝込んでしまっている。この免疫力のなさ、なんでかな。kokoijbさんと★アリエス★さんに携帯メールをして、また布団へもぐりこむ。それまでも寝ていたのに、まだたっぷり眠れる。6時に目が覚めた。まだ熱っぽい。でもぐっすり眠ったせいか、頭はすっきりしている。何か食べようと思ったけれど、前に山川亜希子さんが何も食べないで寝ている方が風邪の治りが早い、とメルマガで書いてあったのを思い出し、水分を取るだけにした。横になっていても、目は冴えているので、31日から書いていなかった日記を遡って書くことにした。具合悪くても、日記は書きたいと思うなんて、よっぽど書くことが好きなんだなって思った。日記を書くと、いろんなことを思い出したり、気づいたり、自分と向き合えるような気がする。…というわけで、今日の分を含め、５日分まとめ書きしました。やっぱり毎日書かないと、大変だわ（笑）

  2005.06.05

• 姪と過ごす午後

  幼稚園から帰ってきた姪がうちに遊びにきた。先月末誕生日だったので、プレゼントを買いにいっしょにおもちゃ売り場へ向かった。彼女は「ふたりはプリキュア」にハマっている。私はそのアニメを見たことがないからわからないのだけど、姪の話によると「キュアホワイト」と「キュアブラック」という二人の女の子がいるらしい。おもちゃ売り場に行って、何がほしい？と聞くと、しばらく迷っていたがこれ…と指差したものは、なんとキュアホワイトに変身する洋服。えーー、そ、それは勘弁…^^ゞ6000円以上もしたのと、そんな洋服を買ったら妹に怒られるのが目に浮かぶ。なだめすかして、ほかのグッズを選ばせた。家に帰って、友達に作ってもらった子供用のビーズの指輪をあげたら、指にはめて喜んでいた。買ってきた「ひかるコミューンケース」に指輪を大事そうにしまっていた。こういうところが、やっぱり女の子だなぁ。。。昔、叔母の家でゴミ箱に指輪が捨ててあった。おばちゃん、これ捨ててあるけど、いらないの？いらないならもらってもいい？と聞いたら、いらないからあげると言うのでもらった。それは大人サイズで小さい私の指にはめたら、大きすぎてはめられるようなものではなかったけれど、キラキラしてとってもきれいだったから、大人になったらはめようと宝箱にしまっておいた。ずっと大人になってから、その宝箱を見つけて中を見たら、その時もらった指輪がまだ入っていた。その頃は、もう自分で本物の指輪を買ってはめていたので、おばちゃんからもらった指輪はホントにただのおもちゃの指輪だったけれども、もらった当時はすっごくキラキラ輝いていて本物の指輪をもらったのだと信じていた。そんなことをふと、姪とのやりとりで懐かしく思い出した。姪と一緒に折り紙を折って遊んだ。それから夕飯の仕度をしながら、姪の見るアニメを見ていた。ドラえもんをやっていた。ドラえもんとのび太の声が変わったのは、知っていたけれど、ジャイ子の声も変わっていた。なんか変な感じ。普段あんまりテレビを見ない私だけれど、たまにはアニメを見る時間があってもいいかなって思った。

  2005.06.03

• 久しぶりにおうちで、のんびり。

  なんだか最近、ばたばたと出かけている。今月のスケジュール帳を見たら、１１日から１３日は、おうちでまったりしていたけれどそれ以外は、なんだかんだでお出かけの毎日。なので、今日は久しぶりにおうちでのんびり。お掃除して、洗濯して、ご飯作って。日記書いたり、本を読んだり、ちょっとお昼寝もして。ＣＤ聞きながら、あったかい紅茶を飲んで、まったり。そんな当たり前の日常生活が、気持ちが外向きになってしまうと、途端におろそかになってしまう。出かけてばかりいると、家の中はごったがえしになってしまう。テンションも上がって、うちに帰ってくるとぐったりして、何もできなくなってしまう。家事と仕事と両立できないかもね…今、毎日出かけているのは仕事じゃなくて、お気楽に気の向くままお散歩したり人に会ったりしているのだけど、それでも時々余裕がなくなってしまう。つめこみすぎて、あれもこれもやろうとしてしまい、いっぱいいっぱいになってしまってすべてが中途半端になってしまい、勝手に「できない私」を作り上げ、勝手に落ち込む。私の悪いクセだ。もっと、ゆったり余裕をもって、楽しみながらいろんなことしていきたいな。

  2005.05.26

• 今日もおうちで。

  昨日も一日うちにいたけれど、今日も外へ出かけることなく、おうちにいました。ちょっと風邪気味？咳が止まらない。ここのところ毎月、新月を過ぎると風邪ひいてる気がする。ま、気がするだけだから、気のせいってことで（笑）カラダがずいぶんよくなってきていますから、今までみたいに間をつめてこなくても、もうだいじょうぶですよ。 と、通院している鍼灸の先生にお墨付きをいただいたばかりなのにな…。 今日は朝からお片付け。ものがなかなか捨てられない上に、あとでって思ってそのままにしてしまうので、いろんなものがたまりにたまってしまったのだ。今年に入ってからの分はとりあえず片付けた。けど、ゴミ袋ひとつしか出なかった。おかしい。。。ほんの少しすっきりした。また明日もお片づけしよーっと。

  2005.05.12

• こどもの日

  今日は、姪、甥のこどもの日のお祝いと、ちょっと早い母の日のお祝いと、ちょっと遅れた私の誕生日祝いを兼ねて、両親、妹夫婦とこどもたちを連れて食事にでかけた。父が、自分のお祝いがない…とスネていた（笑）来月父の日だし、再来月は誕生日だから、もうちょっと待っててね、となだめた。こどもたちは家でおかしや柏餅を先に食べていたようで、食が進まない。でも、テンション高くはしゃいでいる。両親はこどもたちが食べられるように、熱くないか、大きすぎないか、とあれこれ心配をして、自分たちはほとんど食べていない。妹夫婦は親にこどもたちを見させて、ここぞとばかりに食べまくる。それぞれの食べる様子を見ていて、普段一人で食事をとることが多い私はたまにはこうして大人数でわいわいしながら食事をするのも、いいのかもしれない。と思った。ほんと、たまに、だ。これが、毎日だと、正直疲れる。こどもたちのテンションの高さについていけなかったのか、大人数で食べたのが疲れたのか、帰ってきたら熱があったので、そのまま布団へもぐってしまった。こどもたちの成長を喜びつつも、ちょっと疲れた、こどもの日でした。

  2005.05.05

• 穀雨

  今日は二十四節季でいうところの「穀雨」雨の量も多くなり、田畑を潤し、穀物を盛んに成長させる。稲の種おろしのとき。先週、古河で見た田んぼも、田植えの準備が進んでいたもんね。穀物にとっては、恵みの雨なんだろうけれど、晴れて暑かったり、曇ってて寒かったり雨が降ったり…体調もくるってきちゃいそうだね。それに満月も近いしね、ちょっと気持ちがナーバスになりがち。昨日の私も、なんとなくだるくてアタマまわってなかったよ。お友達からも体調悪くてって、ちょっとへこんだメールがきてた。そんな時は、特に用事もないのなら、ゆっくりおうちでくつろぐのが一番。カラダにどうしたいの？って聞いて、時間の許す限り好きなことして、できる限り自分を甘やかしてあげようねぇ。そんなことできないよぉ…って思わないでね。時間がない？時間は作ればいいの。そんなことしたら、申し訳ない。…誰に？罪悪感とか思わなくていい。だって、自分がユウウツな顔して、体調悪くて、アンハッピーだと、周りの人もアンハッピーだよね。それなら、自分がちょっと時間を作って楽しんで元気になって、ハッピーになったら周りにもハッピーが伝染すると思うの。どっちがいいか、考えたら…ね、自分がハッピーになるための時間、自分に作ってあげよう。今日の私は、雨の音を聞きながら、あったかいハーブティを入れて、のーんびり。ためていた日記を書いているうちに、海を見たり、花を見たり、空を眺めたり、楽しくおしゃべりしたり、おいしいものを食べたりできることが、楽しいし、嬉しいし、またこういう時間がとれるってありがたいことだなぁって、日記を書くことで改めて贅沢な時間を過ごしていることに気づいて、こういう環境にいられることに感謝したり。リンクさせてもらってる人の日記をひさしぶりにチェックして、気づきがあったりうんうんってうなづいて、ちょこっとコメントさせてもらったり。すごく贅沢な時間。でも必要な時間。私はこれを怠ると、だんだんへこんでいってしまう。今日はたっぷり充電できました。ありがとう。

  2005.04.20

• そして、今日ものんびり。

  今朝は珍しく、10時まで寝ていました。1日おきに暑かったり寒かったりするので、それでなくても3日連続でかけていたからカラダも疲れていたのでしょう。昨日は疲れていて散歩しなかったから、今日は近所の平沼神社までお散歩。境内には、カーネーションみたいな大きな八重桜が咲いていました。平沼神社は水天宮とも呼ばれていて、安産、子授け、水難除祈祷などしてくれます。今日も本殿にあがって祈祷をしてもらっている人がいました。雨がぽつぽつ降り出したので、急いで帰ってきました。帰ってきてカレンダーを見たら、戌の日でした。午後から、土曜日から月曜日までの日記が書き始め、やっと書き終わりました。まあ、それにしても、お散歩ばかり、遊んでばかりのお気楽日記ですね～自分のことながら、感心してしまいます。パソコンの前に座ると、あっという間に時間が過ぎていきます。でも、楽しいので続けています。☆すべてのよきことが無限大∞にあなたにふりそそぎますように☆

  2005.04.20

• 今日ものんびり

  先週13日にのんびりした一日を過ごしたけれど、翌14日から毎日出かけていて、多少カラダも疲れていたので、今日は一日のんびりしていた。土曜から日記を書けずにいたのは、この3日間にいろいろありすぎてまとまらないのかそれともアタマも疲れているのか…日記リンクしている人たちの日記を読みにいくのも、遡って自分の日記を書くのも億劫に感じた今日一日。部屋の掃除が終わった後、メールの返事を書いたりして、本を読み始めた。が、本を読んでもアタマに入ってこなくて、いつのまにか本に顔を突っ伏したまま眠ってしまった。3時間も寝ていたのに、もう眠くなって、あくびが止まらない。いっぱい眠れるって幸せなこと。おやすみなさい。

  2005.04.19

• 今日はのんびり。

  今月に入ってから、春の陽気に誘われてアクティブに動いていた。確かに日記を読み返すと、あちこちに出かけている。そういえば、伊豆高原から帰ってきた晩、飲み会に行ったりもしたなぁ。家にいたらいたで、パソコンに向かって楽天日記を書いたり、mixiで日記書いたり、友達にメールしたり、ネットサーフィンしたり。カラダもアタマも使っていた。元気になった証拠だと思っていた。ところが、意外にカラダはお疲れの様子。 舌の裏にできた口内炎が2週間も治らないし、花粉症による鼻づまりも治らない。伊豆高原でリンパマッサージもしてもらったし、月曜にクオンタムタッチで楽にしてもらったはずなのに、芯の部分の疲れが抜けきっていない感じ。鍼灸の先生に診てもらったところ一応、病気療養中なんですから、あまり無理しないでくださいね。 体は疲れているってメッセージ出してますよ。 とクギをさされた。 暖かくなって、元気になってきたと思って、楽しくて動いていたのだけど、ココロは元気でも、カラダがついていってなかったみたい。 気づかなくてごめんね。私のカラダさん。というわけで、今日はお散歩も行かないで、おうちでのんびり。 やっぱりメール出したり、リンクしている日記に書き込みしたりしたけれど、いつもよりパソコンに向かっている時間はずっと短い。その分、ハーブティを飲みながら本を読んだり、お昼寝したりしてカラダを休めた。さて、もう寝ますかね。

  2005.04.13

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