パワフルな晩ご飯☆
こんにちは!最近和食が続きまして・・・・ちょっとボリュームにかけましたので・・・・どどーん!!肉が食べたい!!!との息子のリクエストからステーキ丼!!豪快ですよ~肉の下にご飯隠れています。これは私のですが息子の肉はもっと大きいです。だって成長期ですもの。 みつを健康のために魚を増やそうと思っている我が家の食卓ですがやっぱり肉も食べたいよね~大きいけど二人で1000円くらいの安い肉です。旦那さんご飯要らない日。良い感じの焼き具合で柔らかくて美味しかった!!ゴーヤサラダ・スープ・ヨーグルト。こんなに豪快に食べてこの間宣言した減量はどうなっているかって??え?興味ない?ウォーキング始めて2週間。なんと1.8キロ落ちたんですよ!!我ながら自分を褒めたい3食はしっかり食べています。↑見れば分かる大事なのは夜ご飯を食べ終わってから朝まで一切食べない!!これが一番効いてます。夜遅くの摂取カロリーは何十倍にもなると言いますから。今日は短めで失礼します明日運動会です!あ、中学生は体育祭って言うのかな?皆様素敵な週末を手作りおうちごはん北欧食器でおうちごはん・おうちカフェ北欧インテリアに憧れて☆家具・雑貨・食器いつもありがとうございます☆ ランキングに参加しています♪↓ポチっとしていただけると嬉しいです!(ランキングに移動します)にほんブログ村にほんブログ村