みかきょんの美味しんぼ日記

　　　

画像がちょっとピンボケですが
肉味噌のっけ丼
玉葱、シメジ、水菜入りの肉味噌
あまりに色目が悪かったので
水菜と人参とサツマイモのきんぴらを
彩りに、乗せてみました(^^；

今朝はなんと５時起きです
それなのに、この手抜き弁当。。。

というのも、なんとは昨夜は８時前に寝ました
夕方からちょっと頭が痛くて
帰って夕飯食べて、用事を済ませ
頭痛薬を飲んで横になったら
そのまま朝まで。。。

頭痛はいつものことで
寝ればよくなってるんだけど
目が覚めると、腰が痛い＞＜
あんまり長時間寝すぎるといつもこうなるんです

４時半ぐらいに目が覚めたのですが
腰が痛くて起き上がれない。。。
四苦八苦しながらやっとのことで起き上がり

立ち上がりさえすれば
普通に立ってられるのですが
中腰の姿勢が出来ないんですわぁ
顔洗う時の情けない格好。。。
洗面台に両肘をついて
そこに全体重をかけて顔洗うんです
アイタタタ
たぶん昼ぐらいまでには良くなると思いますが

というわけで
早起きしたのに手抜き弁当で
時間が余っちゃったんで、出勤前に
ブログ書いてます(^^；