★ダイエット第3弾3日目★朝計測(*ノノ)
おはようございます~10時半まで寝てるぐうたら主婦です朝計測第3弾3日目体重(kg)体脂肪率(%)基礎代謝(kcal)筋肉量(kg)体内年齢5月19日(ノンカーボン開始)56.334.8 112035.0466月16日(第2弾終了)54.932.1111335.2406月17日55.132.2111635.3406月18日(本日)55.332.1112135.440前日比+0.2-0.1+5+0.1±0開始日比-1.0-2.7+1+0.4-6赤字はダメなのよぉ||||||||||凹[◎凸◎;]凹||||||||||ガビーン!分かってはいたけど数字に出ると悲しいなこれで2日続けての増量となりましたまー週末は仕方ないは仕方ないんだけど。。。今日は、どうすっかな。。。とりあえずこんな時間だし~軽く済ませよう