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テーマ:ダイエット日記(22825)
カテゴリ:ダイエット・食べ物
朝:ヨーグルト+バナナ1/2本+パイン+タカミメロン+プルーン3個、ミニアップルカスタードパン1個
昼:クリームシチュー(牛肉、玉ねぎ、人参、グリンピース)、ミニつぶあんぱん1個 夜:トーストサンド(卵、ハム、キュウリ)、コーンチーズパン おやつ:ミニつぶあんぱん1個、ミニアップルカスタードパン1個 今日のサプリ 朝:フォースリーン2粒、ビタミンBミックス1粒 夜:フォースリーン2粒、ビタミンBミックス1粒 体重:53.4kg 体脂肪:20.8% 昨日、ついつミニいつぶあんぱんと、りんごとカスタードの入ったパンを買ってしまったので・・・ パクパク食べてます(^^; なんだかやたら甘く感じたのはなぜ? そんなに疲れていないのか???(苦笑) そして、通勤ルートでいつも前を通るパン屋さんに初めて入ってみた。 夕方はいつも安くなってるので。 なんだかんだと、4個も買ってしまった(^^; サンドイッチ、具は美味しかったけど、食パンがイマイチ・・・ 最近美味しいパンを食べているせいか?(苦笑) しかし、今日はパン三昧でありました・・・ (つか、食い過ぎだろ) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
August 4, 2005 10:21:14 PM
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