みけねぇ的ぼちぼちらいふ

朝：ヨーグルト＋バナナ1/2本＋パイン＋プルーン3個＋メロン＋シリアル、オレンジジュース
昼：ふすま入り食パン1枚（クリームチーズ＋苺ジャム）、ゆで卵1個、するめいかの天ぷら、ミニトマト、きゅうり、人参とインゲンのゴマ和えサラダ
夜：ゆで卵と枝豆のサラダ、ミニトマト、オレンジジュース

体重：53.6kg
体脂肪：20.8％

今日のサプリ
朝：フォースリーン2粒、ビタミンBミックス1粒
夜：フォースリーン2粒、ビタミンBミックス1粒

今日の大自然満喫回数
2回


実家でミニトマトを大量にもらってきたので、消費するのが大変(^^;
いませっせと食べてま～す。
ホントはドライトマトを作りたいのだが・・・うちのオーブンレンジでは100℃の設定がないので出来なくて残念。

夜には20個くらい食べましたよ(笑)
きっと50個くらいはあったんだろうなぁ。
あと10個くらいになったので明日には食べきるでしょう(^^;
土曜の朝に出てしまうので、腐りそうなものは片付けねば。