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みけねぇ
どっこいぼちぼち生きてます(笑)食べること・美味しいもの大好き(でも毎日ダイエット中?)なみけねぇがお送りする、フツ~の徒然日記
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朝:ヨーグルト+バナナ1/2本+プルーン2個+りんご1/4個+パイン+桃
昼:ダイエットプチシェイク(マンゴーパイン味)+低脂肪乳125ml
夜:春雨サラダ、きゅうり、卵焼き
今日のサプリ
朝:フォースリーン2粒、ビタミンBミックス1粒
体重:52.7kg
体脂肪:22.0%
今日から通常モード、な予定。
あぁ、ずっと休んでいたい・・・(苦笑)
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Last updated
August 23, 2005 11:16:47 PM
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