朝：ヨーグルト＋バナナ1/2本＋プルーン2個＋パイン＋りんご小1/3個＋キンショウメロン
昼：白飯、鶏の唐揚げ、野菜（玉ねぎ・セロリ・人参・トマト・オクラ）とウインナーのスープ
夜：きゅうりモロヘイヤ＋ミニさつま揚げ2個、トマト、茄子のおひたし、マンゴータルト
おやつ：甘栗8個
今日のサプリ
朝：フォースリーン2粒、ビタミンBミックス1粒
夜：フォースリーン2粒、ビタミンBミックス1粒
大自然満喫回数：0回
体重：52.9kg
体脂肪：20.7％
歩数計カウント：8300
消費カロリー：310kcal
朝フルふるふる、って感じだな～(笑)
帰りには、思わず「クイーン・アリス」へ。
「ウフダムール」（おフランス語で「愛の卵」？ろまんちっくではあ～りませんかっ）
丸いタルト（ガレット）の上にまん丸マンゴムースが乗ってる。
あまり甘くなくて美味～(^^)
マンゴープリンもあるので、明日のお楽しみ♪
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Last updated
September 1, 2005 11:10:54 PM
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