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2014年09月29日
カテゴリ：健康
私は糖尿病です。 内服薬治療中です。 ブログに綴りました。
高校時代の友人Sさんが 菊芋を生食すると血糖値改善に 良いと言って、届けてくれました。
生姜みたいに凸凹の外観で 山芋の様な食感でした。
綺麗に泥を洗い流した物と 土から掘って乾燥した物を 貰いました。
畑に植えると栽培出来ると 聞き、空き地の畑に植えたら 収穫出来ました。
味を占めて昨年栽培した菊芋 を植えていたら、今年も草丈が 順調に伸びて屋根まで届く 高さになりました。
菊芋 の由縁 通りで 菊の花に似ている黄色い 花が咲きました。
菊芋の草丈は5～6メートルです。 ノッポな姿に驚きます。
tomato の 後ろ側 に菊芋。
花の枯れる頃に 菊芋を 掘り起こしたい。今から 楽しみです。
検査結果に一喜一憂の小心者 の私。
2月6日には HbA1c（ヘモグロビン・エイワンシー） が9.3で危険な状態と医師から警告。
テレビ番組で糖尿病に麦飯が 良いと知り白米から麦飯混じり の食事を６ヶ月間。
菊芋を食べたり、温野菜中心の食事の 御蔭も有り7.0に軽快しています。
食欲の秋での 暴飲暴食が要注意。 食いしん坊の私、自戒します。
菊芋の花 にも 希望を託したいと 思います。
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