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笑甲斐

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2016年12月09日
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カテゴリ:健康
天然のインシュリンと言われる 

糖尿病に良い 


菊芋 収穫 と 調理











2回目 の ケメ子の歌















収穫した

菊芋

剱岳が綺麗に観えた
好天気 の (日)

漬物にしました。

レシペ

麵つゆ を
等量の水で 割り

1/5量の酢

柚子

酢たち

ナンバ

と 菊芋


漬けました。


幹のオリジナルです




美味く 漬物  出来れば

牛 うっしししぃ。

も う け も の

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日々笑進 みき





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最終更新日  2016年12月10日 17時33分28秒
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