何がなんでもダイエット

　今朝の体重５１．４キロ（スタート時より　－7.6キロ）体脂肪率２６％

　朝食：ヨーグルト、コーヒー、バケット1切れ

　昼食：野菜サラダ、わかめスープ、コロッケ、ご飯1／2、グレープフルーツ1／2

　間食：コーヒー、クラシックチョコケーキ

　夕食：春雨スープ、ご飯、レンコンと鶏肉の団子（おろしソース賭け）

　今日の運動：ジムでマシントレーニング
　　　　　　　エアロバイク　　15分
　　　　　　　各種マシン　　　10分
　　　　　　　クライマックス　5分

　夕方、仕事の用で外出したので、仕事が終わったアロマセラピストの友達についてきてもらった。片道20分のドライブ。
　帰りに、「ちょっと寄っていこうか」　と海沿いのおしゃれなカフェでコーヒーブレイク。

　TVでは、トリノオリンピックのフィギュアスケートをやっていて、思わず釘付けに。
　メダルが取れないだのなんだかんだ言われてたけど、毎日遊びもせず、厳しい練習に耐えてきたごく一握りの人だけが、オリンピックに出れるのに。
それだけでもすごいことだと思う。
　私なんて、好きなことしまっくてるさ♪

海を見ながら（あいにくの雨でよく見えなかったけど）の、カフェは、また格別☆

　仕事でも私用でもとっても忙しいけど、その時間をやりくりしながら、楽しみを見つけていかなきゃね。20歳で子ども生んで、ようやく自分の時間を持てるようになったんだもの。　
　私の青春はこれからだよ～♪