先週は晩ご飯画像の更新をサボってしまって

細かい内容はちょっとうろ覚えなので

画像と簡単な献立だけ載せておきますね。。。









*　*　*　ここ数日の晩ご飯　*　*　*





<そぼろ肉じゃが、インゲンの胡麻和え、豚肉の味噌漬け＞







<牛丼、茄子とピーマンと豚肉の味噌炒め、
キュウリと茗荷の浅漬け、白菜と豆腐の味噌汁＞







<ねばねばネギトロ丼、(とろろ、オクラ、納豆、ネギトロ）
厚揚げと鶏肉の煮物、キュウリと茗荷の浅漬け＞







<胡麻から揚げ、さつま芋の素揚げ、金平ごぼう、玉子焼き、
椎茸、えのきだけ、わかめのスープ＞








<エビチリ、牛肉と小松菜のオイスターソース炒め、
ツナサラダ、油麩･さつま芋･キャベツの味噌汁、ご飯、納豆>







<ピーマンの肉詰め、海老のマリネ、じゃが芋のピザ風>



これは↑今日の晩ご飯

ピーマンにシワが寄ってきちゃってたので

肉詰めにして一気に消費しました




。。。それにしても毎日お肉ばっかり食べてるなぁ（汗）

野菜もいっぱい食べとかないと。




＊　＊　＊　＊　＊




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