気ままな旅

昨夜は２２時に就寝
唐突に目が覚めて４時くらいかな？っと思ったら
０時って・・・（涙）

それからが最悪

寝れません・・・

ハルシオンでなんとか寝れたものの
３時に目が覚めました
ベッドで、うとうととするものの寝れません
寝てるのか起きているのか夢を見ているのか
さっぱり判らない状態が続き
５時に起きる事にしました

睡眠時間はそれなりに取れているから大丈夫だと思うのだが
なんせ熟睡感が全く無い状態で迎えた５時です

とりあえず身支度を整え　朝食を食べて
ぐたぐたしていたら６時です

眠くなってきました・・・
昨日と同じじゃん

あかん駄目だ・・昼から行くとにしよ・・・

って事で　ひとまず二度寝（４度寝か？）をする事にしました
９時半に目が覚めたが気分は最悪

完全な落ち状態・・
何もする気になれない・・
体がだるい・・・
無気力・・

結局、昼からも　ゴロゴロする事になり
何も出来ない一日になりました

月曜日の　あの気力は何処へいってしまったの？

どうやら何か目標を持つと駄目なのかな？

あぁ～～～～・・
自暴自棄になってしまった今日一日です・・
また、切ってしまった・・