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カテゴリ:健康・美容・おしゃれ
昨日は熱っぽくてクシャミを連発。早めに寝て、今朝はどうしようかなあと悩みながらもやっぱり筋トレ。ひと汗かいたらすっきりするかもと思ったのですが一日で体力ががくっと落ちたか、腕で全身を支える腹筋運動とか、背筋や腕周りの筋力アップはいつもの半分くらいしかできず。
1時間程度の運動で帰り支度をしていたところ、後でやってきたKさんに呼び止められ、足元の写真。 トレーナーくんとKさんと私。おそろいのトレーニングシューズは、地元中学規定の体育館用。Kさんと私は子どもたちのお下がり、トレーナーくんのはKさんの子どもの友達のお下がり。なんとも節約志向なジムでしょう?だって中学時代の男の子の成長ったらすごくて、ほんの何回か履いただけでサイズが合わなくなるんだもの(うちなんて入学直後から伸び始めたのでこのシューズは2回しか履いてなかった!!)。こうして親たちが再利用ですよ。 おまけに、筋肉自慢のふたりのショット。どっちが男で女かわかんないでしょう?私は腕の筋肉はほとんどついておらず、力こぶをうらやましく眺めておりました。いつになったら逞しい腕になれるのかしら。 このメンバーがそろう時間帯にはひと汗かいて帰られているのですが、私が顔を出す頃にはいつも83才のおじいさまがエアロバイクこいでおられて、トレーニングしながら政治情勢やワールドワイドな話をしてくださいます。今朝は、尖閣諸島沖の事故を撮したビデオ流出の話から、なぜ中国やロシアは尖閣諸島や北方領土を我が国のものと主張するのかを池上 彰ばりにわかりやすく解説。基地を置かせないための日本ではなくアメリカを牽制した動きであろうということなど、第二次世界大戦直後に端を発した各国の動きなどもあわせて教えていただきました。マッカーサーがいなかったら日本は分割統治され、中国やロシアの領土になっていたという話にはゾッ。白洲次郎や吉田茂の果たした役割などにも及ぶと、今の官僚や政治家で対等な外交交渉ができる人などいるのだろうか?と感じ入ることもたくさん。この数十年の歴史なのに知らないことが多すぎて、年輩者の話には聞き入ることが多いのです。 という、おもしろいジム仲間がいればこそ、風邪をおしていっちゃうんだよね~。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2010年11月05日 14時03分30秒
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