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カテゴリ:健康・美容・おしゃれ
先週は仕事で忙しく、週末は片付けに追われ、その合間に筋トレ行ってみたり。我ながらよく動き頭も働かせたと感じるのに、不思議なことに空腹感がないのです!あれ、そういえばと気づいたのは週末になってから。晩ごはんは茶碗に半分でいいし、朝も小さなおにぎりとフルーツで十分。水分量の摂取が減ったのは夏ほど発汗がないせいでしょう。お腹がすかないのは自分の好物を作っていないせいかしら?と思い直して、今日は普段食べられない(夫がアレルギーなのでね)エビも料理してみましたがやはり少量で十分。
食事量だけで食への欲求がないってわけではなし。おいしいものは食べたいし、チョコレートをつまんだりもします。食べ物のエッセイを読んでは「このチーズ食べたい」という気持ちもわきますよ。そして至って元気そのもの。 これはホントなのかどうなのか。 先月参加してみたヒーリング講座でチャクラからエネルギーをとりこむ体験(なんて言っても私には簡単ではなく、そういうものがあるのだと知ったというレベル)をし、それから毎日「こういうイメージでいいのか???」とわからないながも体験の復習(^_^;) まだチャクラとは何ぞや?な感じですが、あるものの情報には人間は食べ物だけでなくチャクラから取り込むエネルギーで生きており、それが充実すると食欲が減るとありました。ひゃー、これがそうだったらスゴクないー!? しかし実際、この食欲のなさは一体どういうことなんでしょうかねぇ。病気?おいしいものを作らないから? おかげでお腹がペタンコです。そしてどういうわけか腕の筋肉が急成長を遂げている気がします(これもなぜ~???)。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2011年09月13日 23時33分51秒
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