日々努力?
去年から、「田中宥久子の造顔マッサージ」が話題になり私も、ひたすらお顔のマッサージをしております。あんまりお顔のお手入れは念入りにする方ではなかったんですが、でもほっぺの所の毛穴が開いて、タレていることに気づきま、まずい私も中年の仲間入り若いころからゴルフもし、子供が産まれてからは、プールや海水浴や釣りやスキーや運動会やPTAのパトロールやで、日に焼けることが多く、シミも増えたあちゃちゃちゃ~そこで、田中流マッサージを続けること一年。。。毛穴が引き締まりましたあと、顔のむくみも取れます朝、晩と念入りにしていたら、毛穴が小さくなっていることに気づいたんです。クリームは何でもいいみたいです。リンパの流れを良くしてやる事が大事みたい。シミは消えませんが、(色々美白を試したけど、エステに行かないとダメみたい)ビタミンCは飲んでますあと、体のマッサージもあり、せっせとしていますが、これはなかなか変化が出ない・・・森 光子がスクワットをしているのを見て、私も3ヶ月続け、休んで又して。。。アカンわ~。休んだら効果は出にくい(下半身は鍛えられますが)やはり地道に運動しかないのかな~。歩くとか、ビリーとか痩せるというより、引き締めたいな~と思います自分のお顔の変化を見て、小さな努力をコツコツと!って思いました