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2007年07月25日
カテゴリ：健康で綺麗になるため
最近意識して体調に気をつけてきたら基礎体温が平常通りに戻りました これでいよいよ赤ちゃんも期待できる体になってきました 今まで意識してやってきたこと １、バランスの良い食事 ２、朝５分間のヒーリングヨガ（ヒーリングミュージック聴きながら） ３、ゆっくりお風呂につかる。（アロマバス） この３点です。あんなにめちゃめちゃだった基礎体温表がきれいな低温、高温に分かれて る でも３週間でこんなにも成果が出るなんてうれしい ホルモンバランスが崩れている人におすすめです やっぱり体は万全にしておかないとね！！未来の赤ちゃんに申し訳ないです
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当たり前のことなんですが、引っ越してからずっと調子がよくなかったので
