バリュー＆カウンター投機

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徒然：
ガングロが流行った時期もあったがヒサロで無視に紫外線を浴びていると確実に歳を重ねた時に肌に帰ってきます。
おいてからのガングロは更けて観られていいことないとボキは思います。
シミ・くすみを少なくして透明感のある肌に

美白にはL-システインが効果的！。シミやほくろにも効果的だよ。
L-システインとは？
システインは私たちの体の中で合成されているアミノ酸の一種です。
アミノ酸は体の健康を保つ上で欠かせない栄養素ですが、システインもその一つで、生命維持に関係する成分だそうです。
肌を白くする効果があるとして知られてきていますが、体を作るたんぱく質のもととなっているので、肌だけでなく爪や髪にもよい成分であるそうです。

自然界ではL-システインと呼ばれる形で存在しており、準必須アミノ酸として体に必要な成分であるとされています。
皮膚や髪の毛、爪のたんぱく質の中にあるアミノ酸で、代謝不良は肌トラブルを起こしがちになるそうです。

L-システインが酸化して2分子結合したアミノ酸となるとL-シスチンとなり、髪や爪に含まれているタンパク質の「ケラチン」を構成しています。
体内ではL-シスチンがL-システインに還元されて、他の成分と合成するとまた別の効果を発揮できる物質になるそうです。

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国産サプリを勧めない理由

本題：
八味地黄丸を飲んでいるのだが夜中に尿意を催し起こされることがある。
これは八味地黄丸の薬効だな！。
インポ防止のために八味地黄丸を飲んでいるが、頻尿や軽い尿もれ、残尿感、夜間尿などを改善するからな！。

子どもの体には温かみやうるおいがあり、柔軟性も高いのに、年齢を重ねるとだんだん体温が下がり、うるおいが失われ、体が硬くなっていきます。
このような機能低下は、加齢にともなう「気」「血（けつ）」「水（すい）」の不足が原因であると漢方では考えます。
そうすると、夜トイレに行きたくなる、頻尿、尿もれといった尿トラブルのほか、疲れやすい、目がかすむ、腰痛など、さまざまな症状が出てきます。
「八味地黄丸（はちみじおうがん）」は、体を温め、体全体の機能低下をもとに戻していく漢方です。

「気」「血（けつ）」「水（すい）」を増やし、めぐらせる生薬と、体を温める生薬の組み合わせで、
頻尿や軽い尿もれ、残尿感、夜間尿などを改善していきます。
また、「腎気丸（じんきがん）」の別名があるように、昔から“腎虚”に対して用いられてきました。
漢方でいう腎とは、現代医学でいう腎臓だけでなく、副腎、膀胱、そして生殖器を含めた総称です。
「八味地黄丸（はちみじおうがん）」は腎のはたらきを良くする生薬を主薬に8種類の生薬が配合され、
新陳代謝機能を高めて中年以降の保健薬・治療薬として効果があります。


「補中益気湯（ほちゅうえっきとう）」の「補中」とは、衰えた胃を補い強化する、「益気」とは、滅入りがちな気持ちをひきたてるという意味で、
消化器系の機能低下、体力の低下・虚弱を回復させることを目標としています。
胃腸機能が衰えて疲労感、倦怠感を訴える人で、普段から病弱な体質、体が疲れやすくだるい、食欲がない、寝汗をかくなどの症状や病後の衰弱などがある方に用いることで効果があります。

「柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）」は、「気」をめぐらせ体にこもった熱を冷ますとともに、心を落ち着かせる処方で、
脳の興奮からくる不眠を改善します。また、ストレスをとり除き、自律神経を安定させます。
柴胡加竜骨牡蛎湯の作用のメカニズム
ストレス対処機構のひとつとして重要なグルココルチコイド受容体の機能低下を改善する作用が認められています。

柴胡加竜骨牡蛎湯は、その作用の仕組みが科学的にもあきらかになっています。
柴胡加竜骨牡蛎湯が作用するのは、グルココルチコイド受容体といわれる部分です。
この受容体は、ストレスへの対処のために重要な働きをしています。
副腎皮質から分泌されたグルココルチコイドが受容体にくっつくことで、抗ストレス作用が認められます。

過度なストレスにさらされていると、このグルココルチコイド受容体機能が低下してしまいます。
その結果セロトニンやドパミンといった神経伝達が減少し、不安や抑うつにつながると考えられています。

柴胡加竜骨牡蛎湯は、このグルココルチコイドの機能を正常化します。
それによってセロトニンやドパミンといった神経伝達物質の働きを正常化させるのです。
柴胡加竜骨牡蛎湯は、生薬成分によって気持ちを落ち着けて鎮静的に作用しますが、落ちこんでいる気持ちを持ち上げる作用も期待ができるのです。


薬は、30％ほどのプラセボ効果があるといわれています。臨床試験などを行うと、ダミーの薬でも3割くらいの人には効果が認められるのです。
ですから、薬は効くと思い込んで服用した方がよいのです。そういう意味では、信じ込める人の方が効きやすいのです。
せっかく服用するのですから、「薬を飲むんだから効くに決まっている！」を思いながら服用する。

この頃3連射以上するのがきつくなり肉体的な衰えを感じているので漢方でドーピング。

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