きっと空が青い

朝晩、涼しくなってきました。

秋に向かって　食欲も出てきそうで嬉しいです。

土曜日、次の日は休みなので

ちょっとくらい寝られなくても大丈夫。

と、毎晩飲んでいる　睡眠薬の服用を止めました。

ところが　「ちょっとくらい」どころが

夜中の2時過ぎても　寝られず。

このまま朝になっては　教会に行くことができない・・。

仕方なく　服用しました。

ホンマもんの不眠症になっちゃったのか？

落ち込みました。

これまでは　不眠とは無縁でした。

寝入るのに5分。

気が付いたら朝。

そんな感じでしたから。

弟のこと以来　6月末から飲み続けている睡眠薬。

やっぱり　「癖」になっちゃったのかな。。

精神科に通っている　知り合い2人（うつ病と不安神経症）は

「睡眠薬なんて　もう何年も飲んでいる。

気にすることないよ。　私は多分　一生飲み続ける。」

って　言ってます。

もうそれでもいいかな　と思ったり。

病院（いつもの内科）に、薬をもらいに行ったら

診察なしで　看護師が血圧だけ計り

それで　30日分処方してくれる。

そんな程度の薬なのか？　とも。。。

もう面倒なので　考えんとこ。

☆　　　　　☆　　　　　☆　　　　　☆　　　　　☆

前にも書きましたが、

弟の死は、直後には親戚には告げず

わたしの家族だけで葬儀など済ませ

落ち着いてから　主要な親戚に知らせました。

一人、九州の有料老人ホームで暮らす　伯母がいます。

弟の小さい時に　4年間程お世話してくれた伯母です。

この伯母には電話や手紙でなく

直接会って　これまでの感謝とともに

お知らせしたいと思っていました。

伯母は　もう８０才をだいぶ超えています。

もしかしたら　その機会が伯母と会う最後になるかも知れません。

 だから　余計、会ってお伝えしようと思っていました。

ところが、先日　従姉から電話をもらい

その伯母が　ある事のお礼に従姉に電話してきたのだけど

「電話の間中、ずっと泣きっぱなしだった。

ちょっと普通じゃない感じ。

〇〇くん（弟）の事は　もう知らせないでいいのじゃないかな。」

高齢者には悲しい事を聞かせない方がいい

とも　言っていました。

ちょっと迷いましたが　10歳年上の従姉の意見を

有難く受け　

伯母の長男にだけ　知らせることにしました。

言う言わないの判断は　長男さんに

委ねることにします。

それは　それとして、

残された時間はそんなにないかも知れないので

近いうちに　一度

顔を見に行きたいな　と思っています。