するぞー!
エコ実践 しながら・・・ズルズル と ネチネチと?いつまでも踏ん切りが出来なかったけど今回は真剣に!イキマース!今のところ 禁煙支援ソフト探しで試しにいくつかトライ中 d普段は 出社中には タバコは吸わなくても平気な分帰宅後や朝に・・・ ね~ でも 今回は 頑張るぞぉ↑↑ただ今 これを使用中意思の問題は 大きいけどまずはデメリットをアゲテ 意識してみようかと・・・・ 体に悪い 肌の老化 お小遣いが減る 回りにも影響がある 運動が しんどくなる など・・・ よっし>< 夜にはしんどそうだけ頑張ってみよう;;追 伸最近 いい言葉だなァ~って 想っているのが「自分を大事にしない人は 他の人も大事にできない」と言う言葉・・・・・・・・ なるほど!って思わず納得まずは 自分を大切にして行こうと思い改めました。。。大切にすると言うのは、好き勝手にするとかそういうものでなく自分の体と心をもっと労わって 自分自身を傷つけない様にって・・・