アバンダンス・らいふ

[EQを高める] カテゴリの記事

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  思い込みを捨てる時　

  ←参加しています。クリックお願いします。沢山の人に読んで貰えたら嬉しいな！今日、家に帰ると長女がブスっとしている。何があるのか聞いても「別に」だし、諭すように聞いても答えないし・・・・で,夕飯時に文句タレタレで手伝いをするので「場の雰囲気が壊れるからやめて」と怒った。怒られた長女は別の部屋へ---　私達は夕飯を済ませて、私は長女と話をした。色々話していくと、どうやら心に不安があるようで・・・皆さんも小さい頃に怖い夢を見たりしませんでしたか？まだ幼い私の娘は、そんな不安をコントロ－ル出来ない。「知らない場所で迷子になって、お母さんや弟や妹も居なくなってしまった」「一人になってしまいそうで怖い」と。彼女は彼女なりの不安を涙を見せる。そう思うのは自意識もあるのだろうけど単純に私は息子を呼んで「ねえ、お姉ちゃんが迷子になったらどうする？」と聞いた。「探すよ--」と彼はアッサリ答えた。「あれ-？日頃　弟は私に迷惑ばかりかける！って怒っているけれども見つかるまで探すよ-って言っているジャンお姉ちゃん、置いていかれるとか言っているよ」「探すよ－ぉ」長女が笑顔になった。続いて妹を呼んだ。「ねえ、お姉ちゃんが迷子になったらどうする？」「警察を呼ぶ---」「だってね、困った時に　いつもお姉ちゃん助けてくれるもん」「日頃　可愛くないとか言っている妹が警察呼びに行くってさ---」と私はニヤリ☆長女が元気になった。こういう時に、自分の意識だけに囚われないで、想いを伝えるって大切だなって思うし、人が人を癒すんだなって思う。素直に想いを伝えて、不必要な思い込みは捨てた方がいい自分が思った世界が、世界の本当の姿とは限らない。また人間は、1つに、1つの感情しか持てないのだな・・・とも改めて教えてもらいました。

  2006.02.28

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  EQってスゴイ！

  ←参加しています。クリックお願いします。沢山の人に読んで貰えたら嬉しいな！大好きな言葉の一つに「愛するものを世界に押し出しなさい」がある。私の周りの愛する人達を、そして自分を、どれだけ世界に押し出せるかな・・と考える。そんな考えと共に、読む度に私をうならせる本の一つであるEQ～こころの知能指数～この本に書かれている電車の中の酔っ払いと老人の話を読む度に「こんな器の大きい人になれるのだろうか？」と思う。でも、なりたいとも思う。素晴らしい本ですよ！！※ちょっと難しい部分もあって何度も読み直しだけど・・・＾＾；そんな中　見つけたのがゲ－ムでEQ？う--ん、う---ん、どんな感じなんだろう？ニンテンド－DSの「えいご漬け」なんかは楽しいしなぁ・・・でも、EQｼﾞｬﾊﾟﾝも係わっているしちょっと心惹かれたりします（笑）

  2006.02.27

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  パ-トナ-シップ

  ←参加しています。クリックお願いします。沢山の人に読んで貰えたら嬉しいな！今週末に開催されるジェ－ムス・スキナ－氏の講演会にマブ達のAさんと行きます。本当は一人で行く予定だったけど、仕事で飛び回っているAさんに話したら興味があったようで☆私は彼と友情（学びの友）と言う名のパ－トナ－シップを築き中。超自立系の彼が私達　仲良しチ-ムに対して「前世からの繋がりを感じるよ」と言う意外な発言をした日から私のハ－トは彼に忠誠を誓ったのだ！私自身はヒ-リング（癒し）に関心度は高いのだが、いわゆる「成功哲学」みたいには疎いタイプなのです。そういう私が興味を持った事を彼に尋ねると良く知っていて惜しみなく教えてくれる。その態度が素晴らしくてネ。その度に友情の温かさを全身で私に伝えてくれる。世の中には、「成功者」と呼ばれる人が数多く存在する。ただ、その全ての人が全人（心が開かれている人）ではなくて、「孤独」を抱えている人＝孤高の人も多いように思う。孤独が悪いわけでも何でもない。孤独力のある人は魅力的でもある。自分ひとりの時間を大事に使っている人も多いはずだ。だけど今日の私は　あえて書きます（笑）人は一人でも成長できるけど、沢山の人と一緒に成長した方がいい。友の喜んだ顔が私の励みや元気の素になる、共に成長できるパ－トナ－シップ。喜びも悲しみも分かち合える仲間。ぜひ、皆さんの素敵なパ－トナ－シップを教えてくださいね。

  2006.02.22

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  癒しレシピ

  ←参加しています。クリックお願いします。沢山の人に読んで貰えたら嬉しいな！急にフッと心が沈む時がある。特に何があったわけでもないが寂しくなるような感覚を誰でも味わった事はあるのではないだろうか。そんな時は私は自分に「あ、愛を注がないと」と思うようになった。ダフニ・ローズ キングマ の言葉は優しく心に響いてくる。自立して頑張ることが悪いわけでもない、素晴らしい事だと思う。ただ、たまには自分の心の箱のリボンをほどく時間はあった方がより豊かになるのではないかと思ったりするのです。私が大好きなヒ-リングタイムは部屋を暗くして小さなキュ-ビック型のアロマキャンドルに火をつけてお気に入りの音楽をかけます。蝋燭の光が私の為だけに小さなﾀﾞﾝｽをしてくれる時間が大好きなのです。九寨溝 ～ 水のうた、森のねむり ～試聴出来るので「水のうた、森のねむり」を聴いてみて下さいね。魂が癒されちゃうから。おすすめの方法も教えて下さいね。

  2006.02.20

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  愛し愛される関係

  ←参加しています。クリックお願いします。沢山の人に読んで貰えたら嬉しいな！昨日からトレ－ニングの２年目がスタ－トしました。同じ20数名のメンバ－で一つのセミナ－等を創り上げていくんだけども、最初の年よりも２年目の今はグッと親密感が増す。皆の中にいる時は本当に幸せで、あまりにも幸せで涙が出てしまう程です。私の友達が私の幸せを願って涙する。そういう素晴らしいハ－トを皆が私に与えてくれます。愛し愛される関係を教えてくれる。肝心なセミナ－やスピ－チの話し合いは、皆で話し合うと意見もバラバラで疲れる時だってあるけれど、どんな時も受け入れ励ましてくれる最高のメンバ－。仲間達といると、いつも想う曲です。（freebirdの歌詞）愛するものも　大事なものも　虹のように色を並べて時間をかけよう　忘れないように　この空のように夢見る事や　焦がれる事と　いつでも向き合っていけるように時間をかけよう　忘れないように　この空のようにまばゆい光に飛んでゆけ　いつか僕等が費やしてきてる時間は言葉よりも星の数よりも　とても大切なものに変わってくでしょう私にとって　とても大切なものが　今、育っています。人が健全に育つには沢山の愛と応援が必要で、それは自分が得たいと思えば周りの人達は愛を惜しみなく与えてくれます。心の優しい人々に囲まれている事に、とても感謝しています。どうぞ、あなたの中の豊かさと言う贈り物を世界に与えてください。あなたの中の美しさは世界への贈り物なのですから。

  2006.02.19

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  もしも

  ←参加しています。クリックお願いします。沢山の人に読んで貰えたら嬉しいな！今日は帰り道に　ふと思った。もしも世界に私一人しかいなかったら、誰かと比べたりして「私はダメだ～」とか思わないんだろうなぁ・・って。そもそも一人しかいなかったら比較が存在しない世界？一体、どんな世界なんだろう。一人しかいなかったら私は私の親友になっているのかな？そんな事を考えていたら　沢山の人がいる世界だからこそ、私は私の親友でいられるようになろうとも思った。親友だから良いも悪いもフィ－ドバックするけれども（笑）どんな時にも共にいると言うか、励ましてくれるというか、大切なパ－トナ－として。私の大好きなバスカリアさんが自分はユニークで、すばらしく、この世界にたったひとりしかいない人間なのだということを思い出してほしい。と優しく伝えてくれているのを思い出した。皆さんは、どうですか？

  2006.02.14

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  ライフ・レッスン

  ←参加しています。クリックお願いします。沢山の人に読んで貰えたら嬉しいな！あなたは本当に生きるために、どれだけ時間を割いてきただろうか。胸にズシンと響くこの言葉はライフレッスンの帯に書かれている。私のバイブルでもある。人には誰でもガンジーとヒットラーが住んでいる。象徴的な意味であることは当然である。ガンジーは人の中のベストなもの、もっとも慈悲ふかいものをあらわし、一方のヒットラーは最悪のもの、人の持つ否定性と卑小性をあらわしているのだ。人生における人のレッスンとはおのれの卑小性に働きかけ、否定性をなくして、己のなかにも他人の中にもあるベストなものを見つけ出す作業である。人生の暴風に似たそのレッスンは、人をして本来の人に戻してくれる。人間が地球上にいるのは、互いに癒しあうためである。これは身体的不具合を癒すだけでなく、はるかに深いレベルでの癒しである。精神と魂の癒しである。読むだけで泣けちゃいます！女性ビジネス雑誌に心に残る言葉が載っていた。「人柄が良い」とか「気が利く、気が回る」は社会人としての土台褒められたいと思ってはダメと。社会人としての土台は出来ていると認められている証拠でもあるのだから、それをあえて褒めてもらいたいと考えないようにと。先行く人々は私にとても深くて広い視野を与えてくれる。それも惜しみなく私達に愛と共に贈り届けてくれる。沢山の人に色んな事を教えてもらっている自分がいる。頭を下げる前に「在り方」で教えて貰っている事がたくさんある。なんか、涙が出ちゃうな。

  2006.02.12

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  許すということ

  ←参加しています。クリックお願いします。沢山の人に読んで貰えたら嬉しいのです！「許しは私の望む全てのものを与えてくれる」許しって、私にとっては　とっても難しいことがあります。みなさんはどうでしょうか？許せない事が自分の中の「こだわり」になり様々なマイナスを自分の中に引き起こす”連鎖反応”が出ちゃったりします。以前、手放すの定義を書きましたが、許しは　あらゆる人の中に神の光を見ること。たとえ何をした人だとしても。（マジかい、キッツ－とか思った自分もいますよ^^；）これは許しの　ほんの一部分ですがジェラルドGジャンポ－ルスキ－は私達が許せないでいて「今」を生きる事、楽しめないでいる事からへの解放を助けてくれます。サブタイトルが「もう、過去にはとらわれない」ですからね。怒りや不安、悲しみが私の心から喜びや楽しみを奪ってしまう事を私はよく知っています。凍結した心を流すのが涙の仕事なのだと思います。たとえ涙がでなくても湧き上がる、溢れ出す心の動きで人は新しい光を見出すのではないでしょうか。私達の時間は「永遠」ではないのです。いつまで生きられるかなんて保障は本当は何処にも存在していないんです。許せないでいる時は　私自身、今を生きていません。あなたは許せないとき、今（今、現在）を何％生きていますか？ぜひ聞かせて下さいね。※しばらくスピリチュアル週間ブログになります～（笑）

  2006.02.11

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  光か闇か

  ←参加しています。クリックお願いします。沢山の人に読んで貰えたら嬉しいな！今日は昨日のシティアドベンチャーの話の続き。次回は船に乗って行くコ-スだ。長男に話すと彼は「行くよ」と言う。長女と末娘に同じ事を伝えると二人は「船に酔うから」と言う。しかし、まだ船に乗ったことはないのだ。何気無い会話ひとつ一つにヒントが隠れている。先入観や、まだ見ぬものへの恐れは誰にでもある。でも、もしやり遂げた位置を見ていたら今度は何を考え感じるのかな。創り上げたい焦点に意識を当てる大切さを知る。自分自身の心に苦しみも永遠に続くわけではないのに・・・何を恐れているのか見極めるのは大事だとよ、と伝える。私の大事な友人から教えて貰った忘れられない大切な言葉。『幸福とは　健康と、富と、愛と、自己表現のバランスのとれた拡大過程にある。』・・・・これかぁ！

  2006.02.08

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  今年のテ－マ

  ←参加しています。クリックお願いします。沢山の人に読んで貰えたら嬉しいな！こんにちはもう2006年も２月になりましたね。皆さんの2006年テ－マは何ですか？明治屋商事さんの今年のテーマは”日常の上質化の実現”だそうです。私の2006年のテ－マは『自分に喜びを与える』私達のマインドは意識をしていないとズレてしまう事があります。先日のブログにも書いたように自分でも気が付かない透明な信念があるからだったりします。自分を先に進ませるのを阻む事柄は何であるのかを　まず気づきましょう。セミナ－やワ－クショップに参加したり、友達に自分の気持ちを話すだけでも良いと思います。自分の見えない角度を知る事は、とても大事ですよね。また、何か一つの事だけに、あまりにも集中しすぎてしまうと「ゆとり」や「余裕」がなくなってしまう場合もありますよね。ほら、力みすぎると負け戦になってしまう時ってありますよね。かと言って輪郭をハッキリさせてないで、ぼかしすぎても上手く行かない。自分自身に対する約束として今年のテ－マを意識してみて下さいね。ブログのフリ－ペ－ジを作りました→→→フラワ－セラピ－の事もUPしていますのでクリックして下さいね。無意識を【意識】に変えてみませんか？

  2006.02.04

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  心の反映

  ←参加しています。クリックお願いします。沢山の人に読んで貰えたら嬉しいな！昨日の透明な信念の続き～普段の生活の中で、私の場合は『正しさ』が出てきます。でもね、どちらが正しいか！なんて主張は終わりにしたい。あんまりにも自分の方が正しい！と主張すると、それが揺るぎないほど主張を始めます。他を寄せつけない程、主張する。そこには「ゆとり」がないのだ。ふと思う、誰かを泣かしてまで主張するのは本当の正しさなのだろうか？とも・・・過去に人間は幾度も　それらを繰り返してきたのではないだろうか？「判断」も同じで、そんな判断をくっつけてしまうと、それ以外のモノに見えない時がある。本当に全て自分で創り出しているのだ。少し身近な出来事から世界情勢まで置き換えて見てみるとよいかもしれない。自分を小さく扱うのは何が作用しているのだろうか？また親子喧嘩も、会社でのミスも、大切なあの人との関係も、世界で起きる戦争も何を主張しているんだろうか。あなた（私）の創り出している世界は、どんな世界でしょうか。

  2006.02.03

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  世界はマトリックス

  ←参加しています。クリックお願いします。沢山の人に読んで貰えたら嬉しいな！よく世界は私達の心の反映であると言います。全ては自分のマインドなんだな～と思う事が多いです。心の見えないサングラスとか言いますが、物事をあるがままに見たいのに自動的に判断がくっついてしまい「こうである（に違いない）」とかなってしまいますよね。しかも無意識に勝手にやったりします同じように自分の限界も自分で線を引いてしまったりする事もあります。今は色んなツ－ルがあって「気づき」を与えるセミナ－なども多くなっています。そうそう、去年受けたセミナ－でマトリックス体験をしました！感じる練習と言うのをしたのですが、それは判断を手放し　ただただ感じると言うもの。他の方に「世界がマトリックスに見えるよ！」って言われていましたが・・・本当でした！それまでは何かに集中していても雑念みたいなのが頭にチラホラ出ていたのですが、思考が止まった時に世界が驚くほどリアルに輝いて見えたのです。本当に不思議な程に風景が立体的で輝いていました。全てがリアル。あの時の感覚は忘れられません。・・・で今もそれがずっと続いているか？って言われたら「NO」なんですけどね。ただ意識して　その状態を創り出す事は可能だと知っています。意識の力を活用するって本当に大事ですね。潜在意識も無意識も大いに活用しちゃおうって事で→→→私のお薦めは新月のアファメーションです。月が最大パワーになる新月にあわせて願い事リストを作成します。新月の力を借りて、貴方の夢を実現に近づけましょう。「願う（思い描く）」＆「書く」って事が大事なのです☆☆☆【オマケ】今日は鍼をやりました。私は体質的に鍼が合うタイプらしいです。腰だけではなく全体をほぐして貰いました。肩も大変緊張していて硬かったのですが、鍼のおかげでほぐれてきました。私達の心や視野も固まったりすることがあるな・・と。どこかを補う為に他の部分に負荷が掛かったりするのだから何事もバランスが大事ですね。

  2006.01.31

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  ～憧れに手が届く～

  ←参加しています。クリックお願いします。沢山の人に読んで貰えたら嬉しいな！情報通（学びの友？）・・・という友達が誰にでも一人はいるのではないでしょうか。 もちろん私にも居まして、新しく聞いた興味ある分野やスキルは、とりあえずその友人に聞くと9割は知っているので実に有難い！ しかも、丁寧にその素晴らしさも教えてくれるので、友人の人柄もプラスされて信用度も増し、「習ってみようかな・・」な～んて思う気持ちがムクムク芽生えたりします。 情報を一人で蓄えるのではなく、気持ちよくシェアしてくれる友人には毎回、感謝と尊敬の想いです。 以前、他の友人皆で彼のお宅にお邪魔したのですが、書斎には素晴らしい書籍が沢山あり、※（私の愛読書とバッティングしていたのが笑えたんですが）CDやDVDなどでも学習している姿を知りました。いつも優しい笑顔でいながら人一倍努力をしている自慢の友達です！ 「経営学」のみならず、「心の知能指数」も高めようとしている友人が回りに沢山いる事は私にとって素晴らしい恵みを与えてくれます。 今の私の関心事は「心の知能指数」を高めるという事なんですよ。「EQ」と言えば・・ブログで圧倒的な人気を誇る野口嘉則さんが著書を出します！野口さんは人気blogランキング【社会・経済全般】部門で、ずっと1位をキープしている超人気ブロガ－です。「幸せ成功力を日増しに高めるＥＱノート」（日本実業出版社）ＥＱ能力と目標達成力を同時に高める「５つのステップ」を教えてくれる。コ－チングと心理学のエッセンスがタップリの実践的な本である事は間違いない。本の帯にはビジネス、恋愛、夫婦関係、子育て等でうまくいかない理由は、無意識に潜む「心のブレーキ」が原因と書かれている。私も心理学を学ぶ一人として大きく頷く！しかも本書には、これの外し方があると言う！野口さんは、この著書によって全ての人に「幸せな成功」を実現・体感する機会を与えてくれる。人々に惜しみなく与える素晴らしい方です。そして、アマゾンで特典付きのキャンペーンをやるとのこと。キャンペーン日にアマゾンで買うと、すごくハッピーな特典が付く。★詳しくはこのページ↓↓↓ http://coaching-m.co.jp/amazon.htmそれと、今日は嬉しいお知らせがもう一つ。一緒に「win」をやっているスタッフに赤ちゃんが生まれました！ママさん、とても頑張りましたね！パパさんおめでとう！私的には、かなり昔の思い出ですが（笑）毎回　出産の度、無事に生まれてきてくれた事に感謝の涙を流し、今現在は沢山の人達に受け入れられて子供達が育っている事にも涙が出てきます。もう少し書きたい事もあるけれど腰が痛いので、また明日。

  2006.01.25

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  セラピストと言うお仕事

  ←参加しています。クリックお願いします。沢山の人に読んで貰えたら嬉しいな！腰の治療の為に整体に連れて行って貰いました。私は、普段からバリバリ元気なタイプなので整体は初めてでしたが、とても気持ち良かった。こういう仕事って素敵だなって改めて思いました。先生の手は優しく私の体をほぐしてくれたのですが、「もっと自分の体の声を聞きなさい！」とお叱りも。。。。そうなんですよねぇ・・頑張りすぎちゃうんですよぉ。（反省）一回りも昔に体験した「ムチ打ち」さえも触っただけで分かるんですよ！すごい！って改めて感心。普段は痛み止めも処方してくれるのですが、私は痛くなくなると、すぐに動くタイプだからと見抜かれて処方してもらえず・・トホホ。ずいぶん自立（何でも自分でやる、人に頼まない）を手放してきているつもりでも、まだまだなのだな・・・と。自分の体を労わる事は自分を愛する事に繋がるのにね。しばらく整体にはお世話になりそうですが、セラピストという仕事の姿勢も、とても参考になっています。心も体も、自分を大事な存在として扱っていかないと。本当に、内なる自分の声に耳を傾けることの大切さに触れる時なんでしょうね。でも、心とはウラハラに「仕事が・・」とか「生活が・・」とか考えちゃったりしているマインドも強し！娘には「休める時に無理すると、もっと長引くよ！」と（涙）でもさ有給・・授業参観とか自分の勉強に使いたかったのになぁ・・・とか。そんな私の心を静めてくれるのが大好きな天外伺朗さんの「運命の法則」です。トータルつき量一定の法則、内発的・外発的動機など「流れ」に乗る法則を教えてくれています。私が気に入っている考え方はトータルつき量一定の法則でエネルギ－は本当は常に同じなんだけれども考え方とか価値判断で「良い・悪い」を決めて一喜一憂している自分がいるな～と振り返ったりしています。今の状況も考えたら、こんなにゆっくりする時間は普段は取れないし、周りの人の優しさに甘えているし。この体験を通して「あ、もう少しまた人に優しくできるな・・」って思ったのも事実。良い機会なので自分の内面を見て書き出してみようと思います。母子だからって気負いもあったり、何が完璧か基準もないけれども完璧主義があったり・・。喜びと楽しみをセ－ブしている観念は何なのかしらねぇ。今、この状況だからこそ「心の知能指数　EQ」を自分自身で学ぶ時なのかも知れないな。いつも読んで下さって有難うございます。

  2006.01.24

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  無料カウンセリング（イベント）＆コ－チング＜元気の出る会話術＞

  ←参加しています。クリックお願いします。沢山の人に読んで貰えたら嬉しいな！今日は東京は雪でした！しかも大雪～今日はwin-win-winの2006年最初のセミナ－日でもあったのですが、大雪になってしまいました（涙）大雪の中、参加して下さった方々、有難うございました。大雪の為に参加できなかった方々、次回もありますので是非また来て下さいね。次回セミナ－日程は2/25（土）、3/25（土）です。上の写真はセミナ－会場から見た東京の街です。今回はセミナ－開始前に無料のイベントを開催！心理カ－ドカウンセリングと認定カウンセラ－によるカウンセリングです。※一番下に写真があります。貴重な体験をさせて頂きました。有難うございます！また３月頃に開催したいと思いますので、その時はぜひ参加してみて下さい。手伝って下さったセラピスト＆カウンセラ－の皆様、有難うございます。今回のセミナ－は、コ－チングの福永コ－チをお招きして開催しました。　●コ－チングとは？から説明して頂き初めての方にも分かりやすい内容と日常に密接した講演でロ－ルプレイを多く取り入れてくれていたので、普段の生活に役立つスキルだな～と実感。コ－チングの3大原則は素敵ですよね。コ－チが参加者に、コ－チングの楽しさを知って貰おうとお勧めの本も数冊持ってきて下さいました。優しいなぁ～ブログで明日以降にでも紹介していきたいと思います。私も読みたい本ばかりでしたよ^＾講演者のコ－チの熱意と優しさと、参加者の真剣に話しに耳を傾ける姿勢に私は毎回毎回、元気を貰います。ロ－ルプレイでは「話を聞いてもらえない状態」を作ったのですが、日常に意外とやっています・・・ワタクシの場合・・(´・ω・｀)もう少しだけ優しさを配ると言う余裕を自分にプラスしたいなって思いました。何気ないロ－ルプレイ一つをとっても気づかせてくれる事が多く実りの多い時間となりました。私の大好きなハコミセラピ－の本の中には、テクニックは4％にすぎず、あとはセラピストの真心（人間性）と書かれていました。忘れられないですねぇ。色んなコ－チ、セラピスト、カウンセラ－さん達がいますがあなたの目標に沿って、同じものを一緒に見ていくサポ－タ－を一人ひとりが持つ時代になってくるのだな～と思います。もちろん私にも先生が沢山いるし、コ－チをお願いしている人もいます。マネジメントだけではなく、ラポ－ル（信頼関係）という素晴らしい機会を学ばせてもらっています。本当にありがとうございました！↑↑こんな感じで、ゆったりと無料イベントをやりました♪

  2006.01.21

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  幸福とは・・・

  ←参加しています。クリックお願いします。沢山の人に読んで貰えたら嬉しいな！私の大事な友人から教えて貰った忘れられない大切な言葉。『幸福とは　健康と、富と、愛と、自己表現のバランスのとれた拡大過程にある。』今日は人の優しさについて書きたいと思います。私はシングルマザ－をしていますが、それなりに日々幸せに暮らしております。中身としては社会人としての責任というかプライドも持って仕事をしていますので、一人で二役も三役もこなさないとならない場合が多々ある場合は「キツイなぁ・・」って思う時も正直あります。そんな時に私を励ましてくれるのは、やっぱり「人」なんですね。家族、兄弟、友人、近所の友達、民生委員の方、会社の同僚など　私の居ない場所でも私を想ってくれる人たちの気持ちに触れると涙がブワっと出てしまう時があります。楽天的な私が「夏だから浴衣を着ちゃおう♪」なんて思い、浴衣を着ていれば褒めてくれるのは近所のおばあちゃん達です。歳月と言う名の歴史を重ねながらもパワフルに生きている素敵な女性達なのです。見えないフィルタ－、サングラスを私たちはかけながら生活しています。それも無意識に。そんな見えないサングラスに気づかせてくれるのは自分以外の人ですよね。もちろん自分で気がつく場合もありますが（笑）本や会話でもそうなのですが、自分以外の何かが自分を気づかせて下さる場合は多いですね。だってね、私達の顔には目があって、そのすぐ側に鼻や耳があっても見えないんですもの。日常を探すと　近すぎて大切な物が見えない場合が多いかもしれませんよね。昨日　仕事を終えて帰宅すると玄関先で長女が開口一番、「学校の事をやってもいい？」と言いました。「？？？」・・・・学校の事って？と考えていると、「みんながね、私が良いよ！って言ってくれたの！6年生になったら学校を良くする運動をするの」どうやら生徒会に推薦されたようです。「クラスの女子の私以外の人が皆、私が良い！って言うんだもん。」　それは、とっても嬉しくて幸せな事だね、と伝えました。願わくば、どんな時にも心の中に希望という名の光を持ち続けられる人として育って欲しい、今を生きる事が大事だと知り、だけど、今が全てではないとも知っているような。何時、いかなる時も「自分に見えていないものがある」という事を忘れずに沢山の人の愛と優しさと勇気と思いやりに触れて生きて欲しいと期待を手放しながら。さあ、私も負けないようにしないとね！競争じゃなく共に成長できるように。人を癒すのは真心であるように、私のスピリチュアルな部分を広げよう。P・S　昨日　「パ－トナ－はあなたの望みを叶えるために・・・」と書きましたが目が覚めても　そうだよね、と思いました。※毎日思いますけれども・・子育てにもそう思います。

  2006.01.19

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• 真の豊かさを

  こんばんは。私は現在、心理学のトレ－ナ－養成講座なるものに通っているのですが、今日は一年間のプログラムの卒業式にあたるスピ－チの練習に行ってきました。習い始めた時は、意識が聞いてくれる方の方に向くよりも、自分に向いていました。原稿なんて相手に見せているわけでもないから、相手には間違えた箇所などは分からないはずなのに「ああ・・失敗した！」「上手く出来なかった！」などなど相手の事を思いやっているようで、実は自分の方にばかりベクトルが向いていたのでした・・・(´・ω・｀)これを知った（気がついた）時は恥ずかしかったですね～まだ練習の段階なのですが原稿が出来ていなくても自分の思っている事を言葉に表して、そして温かく聞いてくれる仲間達がいる事に感謝しています。こういう体験はビジネスの世界でも大変役立ちますし、社会人になっても学べるという事はありがたい事です。ホント、一生勉強だなぁ。私は心理学も自分の為に使いますが、ど-しょ-もない時、いえ普段からフラワ－エッセンスの力も借りています。毎日・・って訳ではないですが、エッセンスを服用したり、アバンダンスエッセンスのオイルをお風呂に数滴入れるだけでも気分が全く違います！！特にアバンダンスエッセンスのアバンダンスオイルは香りが素敵。マンダリンなどの柑橘系なのですが爽やかでお気に入りです。アロマテラピ－でもそうですが、こういう自分自身へのいたわり、自愛って大事ですよね。香りに体の緊張がほぐれていくし、エッセンスの花の持つエネルギ－で自分に愛を与えます。最近は江原 啓之 さんなどの著名人のおかげでスピリチュアルな事も世間にドンドン広まってきましたよね。精神世界と物質世界のバランスがとれている世界になるのが楽しみです。ここ最近はフラワ－セラピ－カ－ドをさせて頂ける機会が多く、その度にワンマインド・ワンハ－トと言う言葉を思い出します。「貴方は私であって、私は貴方である」かな。誰の心にも同じように感じたりする似た部分があるのです。私はセラピ－の度に忠実にリ－ディングする事の大切さと心を開いて打ち明けて下さる方々の優しさに私自身が励まされているなって感じます。物質はとても豊かな日本という国。本当の意味での豊かさを私達が次世代に伝えていかないといけないんだな・・って思います。その為には自分が開かれた心を持たねば！う～ん日々、精進なのでありまする。

  2006.01.15

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• 作り上げる力

  今日は上松美香さんのアルバムを聞きながら書いています。昨日、会社の側で「山田優さん」が撮影をしていました。エキゾチックな顔立ちで美しかったです。モデルさんとかって実際　拝見すると写真で見るよりパ－ツ、パ－ツが大きいんですよね。同じ女性として見習うべき事が山程ありあり。その周りにはスタッフの方々がいたのですが、華やかなモデルさんの華やかさにはスタッフの方々の情熱も混ざっているんだなって感じました。スタ－は周りの人の光も借りてスタ－になるのかもしれませんね‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥年末に我が家でもipod nanoを購入したのですが、やっと・・やっと！接続しました。日中は銀座のアップルストアでアクセサリ－を買い、その他のアップル製品のデザイン性に惚れ惚れしたりしてきました（笑）ついでに銀座のユニクロに行きました。銀座にユニクロ～？って、どこか馬鹿にしていたんですが銀座店のみの企画品などがあって「え？これもユニクロ？」って驚いちゃいました。低く見積もっていてゴメンなさい。（反省）んで話は戻りますが、nano良いですね～！大きさとか薄さも見る度に感心しますがUSBで充電できるとは知らなかった。たくさん曲が入るので宮下富実夫さんやウォン・ウィンツァンさんのヒ－リング系の曲やセンタリングCDや語学なども入れちゃっと。一つで事が足りるのが素晴らしいです。‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥話は変わりますが、今日は息子が「シティ・アドベンチャ－」なるものに参加しています。体験型のキャンプというのかな。自分や周りの皆と協力しながら計画を立てて何かを体験していくプログラムみたいです。小さい頃から「自分で考え自分で決める＝自己責任」という事と、沢山の仲間と共に「やったぞ！」という成功体験を積み重ねて欲しいと思います。私は子供の体験型のプログラミングとかに係わるほどのモチベ－ションがないのですが、作り上げて下さるスタッフの方々には感謝です。互いに助け合っている共存社会、共同創造を学ぶ機会を有難うございます。共存共同の学習として興味があるのが「ジュニア・アチーブメントプログラム」です。http://www.ja-japan.org/program/index.htmlプログラムの説明をビジュアルとして理解しやすいように、意思決定→自分自身→家族・・・という表があるのですが実に上手に表現してくれているな～と感心。大人にもとても大切な事ですよね。私の子供時代に、こういう勉強したかったなぁ。今まで何度も何度も思ってきたけれど、やっぱり良いものを述べ伝えたいです。すべて私の考えが正しいとは思わないし、何が正解ですか？って聞かれたら言葉に詰まる事もあるかもしれないけれど「大事な人間の本質」を身につけながら輝かせながら大きくなって欲しいです。それと明日は月末にあるスピ－チの話合いです。とても良いレッスンをさせてもらっています。自分自身にだけベクトルが向くのではなくて、本当の意味での相互間のベクトルが感じられるようになりたいです。そして自分から沢山与えられるような開かれた心も持ちたいな。その為には手放さないといけない自意識や概念がたくさんありますけども（笑）一つ一つ脱いでいって自分の本質に近づいてみたい気持ちがあります。※でも「怖い～」とか、そういう感情とも向き合うんですけどね☆私が私自身の気持ちや欲求から目を背けていたら誰が私の気持ちに気づくんだろう？そんな風に考えて日々過ごしています。自分が自分の一番の親友になれますように。

  2006.01.14

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