静と動・・・ 和の心とトレーニングの日記
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エアロまま
わたしのブログへようこそ。 日々の出来事を 覚書としてつづっていきます。
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今朝の塩麹・・・・・
すこし お粥状になってきました。
まだ 米粒の固さはあります。
この後 混ぜ混ぜ~
そして 寝る前の塩麹・・・・
米粒の固さがとれて 少し柔らかくなってきました。
本に書かれているより 少し発酵が早いかな・・・・
早く 塩麹な~れ~
スープはやっぱり熱い方がよい 2017.01.25
今日は 白菜で~ 2017.01.24
今日は キャベツで・・・ 2017.01.23
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