楽しいことみつけよう

来年（２０１０年）初夏、中学校の同窓会が
学年レベルであるということになりまして

ここ２０年で１．５倍になった体重を落とすことを決意し

取り敢えず体重管理をすることにしました


６月２０日を基点に
２月の誕生日をゴールとして余裕をもたせ
毎日の減量ラップをエクセルに計算させ

ついでに朝晩の体重と体脂肪を入力し始めました


おかげで暴飲暴食することもなくなり
最低でも体重維持が出来ています


減量もさることながら
体脂肪も微妙に下がりだしました


さて　２０歳の頃（モテ期）に戻って
何をしようというんでしょうねｗ