念願の。

2009.03.23

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カテゴリ：ダイエット。

先週の１７日、旦那様の２６回目の誕生日でした。
おめでとう

前から「誕生日プレゼントは何がいい？」と聞いていたものの
「現金３万円」とか「なんでもいい」とかなんだかなぁな返事ばかり

負けずにねぇこっこ「ｗｉｉ　ｆｉｔ買ってやろうか？」と
自分の欲しい物を言ってました。
しかもピンポイント攻撃。
そのかいあってか「誕生日プレゼントはｗｉｉ　ｆｉｔでいいよ」と旦那様。
勝った

そして買った

↓ココのは定価より安いし、送料無料だし

土曜日に注文したら月曜日に到着しました。
いいねぇ、休日も営業しているお店！！

合計５０分ほどの運動をしましたが、楽しい～

先日のバレーの試合の筋肉痛が取れていないのに色々やっちゃいました

でもこれ１人でしか遊べないのね～

旦那様と奪い合いになっちゃうなぁ

そしてご飯もこれを機に五穀米に！！
ついでにこんなのも入れてみました↓↓

ご飯につぶこんにゃくを混ぜて炊いて、という物なんです。
こんにゃく臭いのがちょっと気になったので
こんにゃくを水から茹でて匂いを飛ばしてから
炊飯ジャーに投入

炊き上がりは・・・うま～い

ちょっと水加減を失敗したらしくべちゃっとしたけど
ぜんぜん大丈夫！！
次は失敗しないよ

これなら健康＆ヘルシー

今日の夕飯は「つぶこんにゃく入り五穀ご飯」の「納豆＆なめたけ」がけ。
旦那様は横浜に出張なのでこれでオッケイ

手抜きバンザイ

さらに！！
普段はあまり水分を取らないねぇこっこですが
なぜか水を１リットル飲んでるし。
さらにお茶５００ミリも飲んじゃって

いろいろ一気にやっちゃうと飽きちゃうけど今度こそ大丈夫かな～？？

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Last updated 2009.03.23 23:38:06
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