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ヘイオンナヒビ。

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2009.03.26
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今日は膝の診察でした。
前から気になっている事を先生に話してみる。
「仕事中、椅子に座っていますがふと立ち上がる時
 なんか変なんです」
膝がうまく動かなくなって歩き方がぎこちなくなっちゃうんです失敗
傷みもちょっとあるし。
でも歩いているうちに痛みもなくなるし普通に歩けるし。
「もうちょっと様子を見ましょう」との事でしたスマイル

あと先生から「片足スクワットとかしてますか?」と質問されたので
「先日からWii fitを始めました!!」と言ったら笑われちゃいました雫
「あれ、いいですよ~。看護師でもやっているコ多いんですスマイル」だって。
そして「その調子でWii fit頑張ってください」ってうっしっし
それから「加圧トレーニングを始めていいですか?」と聞いてみました。
チームのキャプテンから誘われていたんですが
「病院に聞いてみないと・・・」と断っていたんですわからん
「加圧もいいですよ!始めてください」と言われました。
明日の練習の時にキャプテンに言おう!!連れてって下さいって!!

その後ちょちょっと触診され、靭帯の固さを確認。
全然問題なし!!
ただ「バレーはレシーブとかサーブに抑えてくださいね」と。
「膝は着かないように」と。
・・・ごめんなさ~い雫もうスパイク打ってます~ショック
でも着地してももう痛くないんです~雫
レシーブの時、膝は着かないようにしてますがなぜか青あざできてるんです~雫
無意識に着いているのかな?気をつけないと。

次回の診察は5月の中旬だって。
手術して1年だからレントゲン4枚とるって言ってました。
それから5月中にMRIもだって。
問題なしだったらいいなぁ♪





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Last updated  2009.03.26 23:20:42
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