おわらいびとの日々

フィットネスクラブにデビューしました♪

もともとは、旦那さんが始めたのですが、あんまりにも行かないのを
私がやっていないから・・・と理由をつけられ、特別目的を決めずに、
体が動かせればよいかなーと思い、入会しました。

今日は初日なので、旦那さんが会社に行っている間に、オリエンテーションを
受けてきました。

マシンも新しく、プールやサウナ、ジャグジー、スタジオ、サーキットなど、
本当に設備が充実しているのと、夜遅くまでやっているのがうれしいクラブです。

行ってみると、早速自己紹介で、目的をきかれたのですが、
体力作りと、ウェイトコントロールということを口にしたものの、
特段目的がないのをインストラクターに見破られ（笑）、
目的の絞り込みから始めることになりました。

1時間ちょっと、マシンの使い方と、5回のスタートコースの流れを説明され、
体を動かしたら、体はあたたまるし、何より、気持ちが良いです！！
あれ、・・・目的がないなんて言っていたけど、結構ハマっちゃうかも。

雪の降る中、温かい体と気持ちで帰宅しました。

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