幸せに生きるための心　「メンタル・マネジメントｉｎ横浜」

冬の夜って、意味もなく寂しい気持になることがある。
虚しいって言った方がよいだろうか。
とても不安で堪らない。
そんなとき、ふと思う。
一体どれくらいの人が、今の自分と同じ気持になっているのだろう？
何百人。何千人。何万人。何十万人。
もっと、たくさん？
きっと、もの凄く多くの人が、この同じ瞬間に、言いようのない悲しい気持ちに堪えているのだろう。
この夜の暗闇の中で、不安を感じているのは自分だけじゃない。
そして、朝が来れば、その人たちが私に見せるのは、きっと明るい笑顔。
昨晩の辛い思いは、微塵も感じさせないことだろう。
だから、私も笑おう！
明るく笑って、その人たちと接しよう。
そして、お互い、また一つ強さを身に着けられたら、それが幸せなことだよね。