幸せに生きるための心　「メンタル・マネジメントｉｎ横浜」

どんなときにも、時間は止まってはくれない。
今のこの瞬間も、私たちは確実に刻一刻と死に向かって近づいている。
人生は、大きな大きな砂時計。
生まれたときから、自分の砂時計をひっくり返して進んでいる。

あまりにも大きな砂時計だから、逆に私たちは気にしていないけど、
でも、待って。
よく見たら、もうこんなに下に砂が溜まっているよ。

今日も幾十かの砂の粒が確実に流れている。
でも、私たちは自分の砂時計の大きさを知ることができない。
だから、今日という日をもっと大切にしないと･･･。

限りのある人生。
「今を大切に生きているか」
そう自分に尋ねたとき、１日１日を悔やんでしまう自分がいる。
もし、自分の砂時計が見えていたら、
そして、落ちていく砂を見つめることができたら、
もっと大切に「今」という時を過ごすだろうに。。。