幸せに生きるための心　「メンタル・マネジメントｉｎ横浜」

前向きにものを考えることの大切さは、いろいろな人が言われている。
多くの人が人生を歩んだ経験から得た真実なのだと思う。

「どうせ・・・。」とか「やっても同じだ。」とか、
チャレンジすることをはなから否定する言葉を口にする人には、
幸せは微笑んでくれないだろう。
逆に、「出来るはずだ。」とか「変われるはずだ。」と信じ、全力を尽くした人は、
その生き方そのものが、幸せということになるのだろう。

しかし、私たちは、しばしばポジティブという言葉を、
無意識のうちに、勘違いして使ってしまうことがある。
「ポジティブに考えよう。」と言って、考えることを止めてしまう。
それは、大きな間違いだ。
そう、問題から目を逸らしたい心の弱さが導く安易さだ。

ポジティブとは、自分が直面している問題と真正面から向き合って、
そこから前向きな答えを見出せる力。
そして、その力は、
たとえどんな理由があろうとも、自分に起こっている結果は、
全て自分自身が導いたものと考える心から、生まれてくるものだと思う。

「あいつが･･･」とか「あれが･･･」と外に原因を向けることなく、
「もっと、なにか出来たはずだ。」と自分に原因を求める姿勢。
そこから、また心の成長が生まれる。
そして、「できる！」という思いを生み出させてくれる。

最近、とても大切な友人が教えてくれた♪
「いま、ここからが、始まりだ！」
それが、ポジティブ・シンキング。